我得了网球肘怎么治疗？肘关节特别疼痛

网球肘关节痛可以通过药物治疗中医理疗等方式改善。
如果网球肘关节有酸痛的症状，最好是不要再进行手臂的运动，同时可以使用舒筋活血、消肿止痛、活血散于外的药物，比如活血舒筋膏。还可以服用一些抗炎镇痛的药物，比如芬必得，比如氯唑沙宗片，芬必得胶囊，或者到正规的医院进行局部的封闭。还可以通过热敷、局部理疗、推拿、牵引等方式进行调理。

网球肘是生活中比较常见的一种疾病，在患上网球肘疾病之后，要减轻自己的劳动强度，并且适当的进行休息，应用推拿按摩理疗，或者小针刀治疗，如果能够积极的对网球肘进行治疗，病情就可以得到改善，并且在出现炎症加重现象的时候，也可以考虑适当的吃一些消炎药物来进行治疗。

网球肘关节疼痛可能是运动方式不正确引起的。在所有的运动中，肘部外侧的上髁是最常用的一个部位，在外侧上髁处的桡侧腕短伸肌肌腱会出现摩擦，从而引起肌腱的疼痛。具体原因有：
1、过度的固定动作，造成关节内部的磨损。
2、骨骼的固有解剖学特点导致了肌腱的耐磨性。
此外，还需要考虑到肘部的其他疾病，甚至是高位神经的卡压。

经常运动造成的网球肘，应该及时休息治疗，治疗期间应该限制活动，适当休息，如果疼痛减轻后马上恢复运动，会很快复发。网球肘，又叫肱骨外上髁炎，是伸肌总腱止点的劳损行为，是反复运动牵拉造成的，口服药物治疗效果不好，应局部封闭治疗。

注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要揉按患处，针灸理疗，配合热敷及膏药外敷疏通经络、缓解肌肉紧张、解除肌肉痉挛，达到治疗目的。也可以做一下微创治疗，炎症消退，松解黏连的组织，养护为主，治疗为辅。

长时间打球导致局部的网球肘发作，治疗上可以选择做一些相应的物理治疗，例如针灸或者理疗等，也可以配合外用活血止痛的药膏，具体用药谨遵医嘱，最近这段时间要避免干重活。