属于神经衰弱表现，可能是与平时生活不规律，精神压力大，以及夜间睡眠不足，长时间的疲劳状态有关。这并没有什么太大的问题，你平时要注意规律生活，适量锻炼，养成良好生活习惯，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠，对于改善有帮助，另外还可以服用药物调理。
脑鸣是有自愈可能性的，如果是因为过度的紧张、睡眠不好、上火等导致的脑鸣，减缓生活中的压力，多吃一些红枣、酸枣仁、牛奶等安神的食物，多做有氧的运动，睡前用热水泡脚，提高睡眠质量，有可能缓解脑鸣症状。
低血压可能会导致脑鸣。经常出现低血压，或者长期处于低血压状态，有可能会导致出现脑灌注不足，出现脑血管供血不足的情况，而出现脑鸣。需要进一步查找原因，排除贫血等其他因素，积极治疗。
脑鸣应该挂神经内科。可能会有高血脂、糖尿病和高血压的病史，如果血压升高，或者是血压不稳，会引起血管内膜损伤，使血液中的有形成分，积聚于血管壁，导致血管管腔狭窄、管壁僵硬、血管弹性较差、形成脑动脉粥样硬化，血液流经血管时，撞击血管壁，可能会感觉到脑鸣。
如果不是重度脑鸣，是可以治好的，但是平常一定要注意遵循叮嘱，定期进行检查和复查。如果是颈椎病引起的脑鸣，可以通过按摩、推拿以及理疗等方式进行治疗，同时避免过度劳累，尽量不要提拿重物。