阴茎短小，先去医院抽血化验性腺系列。如果正常，最常见病因就是手淫和包皮过长，尽快彻底戒掉手淫，手淫导致发育期发育不良或者停止，阴茎海绵体挫伤，阴茎越来越短小，增加营养，多吃高蛋白食物，牛羊肉，海参，另外包皮过长、肥胖也是阴茎短小病因，如果有包皮过长割掉包皮，肥胖必须减肥，对发育期阴茎发育有好处。
阴茎10cm是否正常需要根据具体情况来确定，具体分析如下：
阴茎处于疲软期，一般不超过10cm，而一个正常的成人，在阴茎勃起时，10cm是一个很好的表现。不过要注意自己的阴茎，尽量不要长时间自慰，否则会引起龟头炎，年轻的青年男子如果过分自慰，也会对其阴茎的生长造成一定的负面作用。这种情况很危险，如果是由于阴茎短而导致的，那就没有好的治疗方法了。
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男人的阴茎的长短与种族，家族，遗传，以及青春期营养状况，地域，个体差异等有关。阴茎主要在青春期发育，过了青春期基本不再生长。如果要想增长，只有靠手术来延长或植入假体，药物延长的可能性不大。另外，阴茎勃起后达到8厘米就是正常。每晚睡前用指腹按摩阴茎，或用食指轻弹阴茎，每次15分钟或用温热毛巾紧裹阴茎，并用双手反复搓揉，每晚15分钟，为常用的自我康复疗法，阴茎短小的病人不妨一试。
包皮过长容易藏污纳垢，引起泌尿生殖系统的炎症反应，对生殖器的发育也是不利的。到专业的泌尿外科和男科检查，阴茎海绵体血流多普勒，这样才能做出明确的判断，如果血流下降，是可以进行药物补充的，包皮过长一定要行手术治疗，这样才是最安全可靠的。这样才可以减少手术的风险性。如果阴茎勃起后能够达到十厘米正常的，不是什么问题。
只要勃起时不短于8厘米且不影响性生活就是正常的目前唯一安全有效的方法是通过手术延长.运用先进的设备和高超的医术为阴茎短小病人带来了福音，采用微创技术，手术效果肯定，术后恢复快。
成人阴茎勃起后长11-16cm，周长10.8cm；自然状态下长7-9cm，周长6.9-9.4cm，也就是说这个阴茎周长十厘米是很正常的，不要过于纠结阴茎大小的问题，而是需要想办法，提高性能力。阴茎的长短粗细是因人而异，个人是不同的，粗和细，不影响，以后性生活也不影响怀孕。主要身体健康，没有其他疾病就行。
