肾结石不要喝绿茶，绿茶里面含有一些茶碱，茶碱会和体内的酸性物质结合会形成细小的沉淀物、结晶等，会增加肾结石的症状。平时要多喝温水，原地多蹦蹦跳跳，适当运动，不喝咖啡，这些都有助于预防结石长大。
喝淡茶影响不大，大多数的肾结石是属于草酸钙结石，而茶叶中是含有草酸的，所以有结石存在，最好还是避免饮茶，如果要喝，可以喝清淡的绿茶，不要喝得太浓，另外平时注意多喝水。
肾结石是因为平常的生活习惯，导致肾的过滤出现了问题，然后积累了一些矿物质在肾脏里面，然后影响肾功能。但是肾结石和喝茶没有太直接的关系，可以喝绿茶，但是一定要低浓度。摄取大量液体，绿茶不是导致肾结石的全部原因，所以是可以的。但是对于已经患有肾结石的朋友来说，还是少喝为妙。
肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低，呈过饱和状态，析出结晶并在局部生长、聚积，最终形成结石。四毫米的结石问题不大，可以通过药物排石的方式进行治疗。
一般情况下，6mm的肾结石属于比较小的结石，容易排出。具体分析如下：
通常来讲，对于较小的结石基本可以通过保守治疗进行排出，患者可在医生的指导下，选择金钱草冲剂、排石颗粒、肾石通颗粒等清热利湿、通淋排石的中成药对症治疗，并配合每天喝水2500ML以上，充分利尿，结石即可较容易排出体外的。此外，在排石期间，建议患者应该多做跳跃运动，比如跳绳，跑步等，避免食用辛辣油腻、不宜消化的食物。
是比较大的了。肾结石属于泌尿系统方面的问题，位于肾实质中的结石，这类结石不会出现临床症状，不需要处理。位于肾盂中的结石，可以体外震波碎石、经尿道输尿管镜钬激光碎石等。
