男性精子数量过少，是造成男性不育的主要原因，必须重视起来。还需要注意一个问题就是需要清楚，生儿育女取决于多种因素，并不是人为可以控制的。检查工作必须做好，看是否存在精索静脉曲张以及睾丸炎等方面的病变。多锻炼身体，改善体质。保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量。
有正常性生活，没有做避孕措施一年以上不怀孕，属于不孕不育，去医院系统全面的检查一下，有时月经不调，能引起不孕不育，可以口服中药调理。平时要注意饮食，多喝水，多吃点蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，不要抽烟喝酒，作息规律，增强自身的体质。
男人精子少，可以吃人参，其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活动频率。鸡蛋是一种常见的食物，其中含有多种维生素以及矿物质，可谓补精子的必备食物，果仁，是因为果仁能够促进男性性激素的分泌，肉。包括了鸡肉、猪肉在内的各种常见肉食，也包括了诸如羊肾、牛鞭等常见的补精食物。
和肾脏功能有关系，属于性功能障碍，可以通过背神经阻断手术或者是延迟的药物来控制，频繁的遗精，不要看刺激性的图片和电影，也不要过度的劳累熬夜。注意个人的卫生，休息运动，锻炼结合。
五子衍宗丸是中成药，主要功效是补肾益精，可以用于治疗阳痿、精子质量差、遗精、早泄等疾病。同时还具有抗衰老、降血糖、抗氧自由基等多种功能。五子衍宗丸对早泄效果良好，可以明显改善早泄症状，但早泄原因较多，如果使用六周以上仍无明显好转需要去医院进一步检查。还要容易引起便秘，有长期便秘的患者慎用，治疗期间性生活不能过多。
和得病毒感染所引起的乙肝的人生活在一起还是有传染性的，乙肝病毒是可以通过平时的接触，供餐，共同使用生活用品，餐具等传播的，所以如果与之同吃同住这种是不能排除会传染的。
