这多是由于酒精代谢引起的头痛，酒精中的杂醇油高是主要原因。中毒和麻醉作用比酒精强，能使神经系统充血，使人头痛。特别是杂醇油在人体内的氧化速度比酒精慢，在机体内停留时间长，有些人喝了酒以后，到第二天尽管不醉了，但还是头痛，就是体内杂醇油逐渐作用的结果。
腰部拔完火罐后发紫发黑考虑是拔火罐后导致的皮下淤血引起的症状。拔火罐一般具有活血化瘀，祛风散寒除湿通经络的功效，多用于辅助治疗寒湿性的病症。平时多注意保暖，避免受凉，拔罐后多注意保暖，可以24小时后热敷一下，促进淤血吸收。
蛙跳是一种爆发力强，对下肢肌肉及关节有很高的强度刺激。可以锻炼人体下肢大腿肌肉，股直肌，股外侧肌，以及臀部肌肉臀大肌。还可以锻炼髋关节的韧性和强度。蛙跳能锻炼下肢的力量，提高人的耐力，有助于人的意志力的提高。
早上起来总是会胃疼主要是以下原因。
早上起来总是会胃疼，主要是由于胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病所致，还可能是受凉、食物不卫生等原因所致，另外还有胃溃疡、十二指肠溃疡等。如果是疾病引起的，这种情况下，患者需要及时到医院检查，然后在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行相应的治疗，从而帮助缓解不适症状。
日常生活中，应当注意改变不良的饮食习惯，避免长期吃过于粗糙的食物，进食的速度不宜过快。
跑步后第二天腿疼脚疼是因为长时间没有运动身体适应不了运动而导致的。但是如果大家想要通过跑步收获一个健康的身体或者是一个比较好的身材的话，那么就一定要坚持下去才能够看到效果。
