血糖的正常范围主要包括两个时间点的血糖值，第一个是空腹血糖，空腹血糖应该在3.9到6.1毫摩尔每升之间，这一个是正常的范围。随机血糖，也就是餐后血糖，应该在7.8毫摩尔每升以下，血糖经常低于2.8毫摩尔每升，可以称之为低血糖症，如果空腹血糖大于7.0毫摩尔每升，或者是随机血糖大于11.1毫摩尔每升，就可以符合糖尿病的诊断标准了。
如果平时没有性生活偶尔的遗精是正常的生理现象，如果频繁的遗精可能是肾气亏虚，心肾不交，前列腺疾病等病因而导致的，需要找中医诊脉看看舌苔辩证调理中药治疗，平时需要注意休息，避免受凉劳累，均衡饮食，规律生活。
经常性的喝咖啡是不会致癌的。如果咖啡会致癌得话，那怎么可能还会出现那么多的人喝。咖啡是公认的健康饮品，但喝咖啡一定要合理、科学饮用，才能有益于健康，要做到适时适量。
青少年失眠吃以下的食物比较好：
1、牛奶。睡前喝牛奶会让青少年感到舒适，有利于解除疲劳很快进入睡眠状态，对于体虚而导致神经衰弱的人牛奶的安眠作用非常明显。
2、小米。小米含有大量的淀粉，可以让人产生饱胀感，也可以促进胰岛素的分泌，让青少年尽快的入睡。
3、核桃。核桃改善青少年的睡眠质量，因此用来治疗神经衰弱失眠多梦等症状疗效也是非常好的。
4、葵花子。葵花子可以调节身体的新陈代谢，能起到镇静安神的作用，餐后可以吃些葵花子，可以促进消化液的分泌，保证睡眠。
夜里尿频需要考虑是膀胱过度活动症的可能性。建议可以及时到三甲医院泌尿外科去做个尿常规，和尿流动力学检查来明确诊断。尿常规，主要是用来排除尿路感染的可能性。尿流动力学检查主要是用来判断膀胱功能。
是可以治疗的，但是一定会比之前更难治疗。大拇指腱鞘炎又称为拇长屈肌腱狭窄性腱鞘炎，主要是因为拇指长期反复重复某个动作，导致肌腱和腱鞘之间的反复摩擦，产生的无菌性的炎症。可以减少活动，适度休息，使用花椒水熬开后热敷。
