醒来就咳嗽的现象还是比较常见的，最常见的原因还是发生了呼吸系统感染，在晚上睡觉的时候人体的咳嗽中枢会受到抑制，所以咳嗽的现象就会减弱，会出现睡着不咳嗽，醒来的时候就会出现咳嗽。
按照孩子的情况，在咳嗽之后是可以考虑吃板栗的，对于咳嗽是不存在什么影响的，孩子在感冒咳嗽生病期间尽量清淡饮食比较好，但是适当的给宝宝吃点板栗炖鸡是可以的，但尽量做得清淡一点比较好。尽量的给孩子多喝点水，并且多吃点蔬菜水果，多补充点维生素，有利于宝宝的感冒痊愈。像这些肉类的食物，不是绝对不能吃，但尽量少吃，尽量做得清淡一点，不要太油腻。另外一定要注意让孩子不要有受凉的情况。让孩子注意多喝水，不要吃油腻食物。
咳嗽的病人可以适量吃海带，咳嗽是由于呼吸道受到病毒、细菌、非典型病原体的感染，或者接触刺激性的气体、气味后，机体产生的应激性反应，海带中含有的藻原酸会与食物纤维混合，混合后刺激胃肠蠕动进而增加食欲、增进饮食量、提高免疫力，从而有助于病人的恢复。
可以吃抗生素加上止咳化痰药物即可。如果是病毒感染为主，可以吃抗病毒药物和止咳化痰药。平时饮食要清淡饮食，避免高糖、高盐、高蛋白饮食，多食青菜、水果，有利于疾病的恢复。
咳嗽期间是不可以吃鸡的，这个时候吃鸡肉，会加重胃肠道的负担，因为鸡肉中的蛋白质含量是特别高的，对于胃肠道是比较难消化的食物，如果吃了鸡肉，会加重胃肠道的负担，会造成恶心、呕吐、腹痛和腹泻的症状。
