用温水泡脚，全身出汗有许多好处：
1、泡脚驱寒，脚不温暖容易得疾病，晚上睡觉之前泡脚可以驱寒，让身体温暖，尤其是四肢冰冷，寒意重的人。
2、预防疾病，泡足出汗能促进人体的血液循环，对预防高血压，冠心病，糖尿病等心脑血管疾病有一定的预防作用。
3、放松自己的情绪，提高自己的睡眠。如果是浑身出了一层虚汗，那就是体内的气血两虚，要尽量减少泡脚的次数，还要多吃些滋补的东西，如果必要的话可以服用中药。
生活中注意调养，按时作息，少熬夜，多喝温开水，多吃新鲜的水果和蔬菜，忌食辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，注意局部卫生，每晚可用温热水坐浴。常见的直肠炎主要表现为肛门下坠感、腹泻、里急后重；血便、黏液便或黏液血便。
如果是一觉醒来出现了全身性水泡，这个很可能是过敏引起的丘疹性的荨麻疹，这个考虑是具体过敏原引起的，一定要远离过敏原，并且要在医生的指导下，可以服用一些像是抗过敏的药物。如果长时间在天热的环境下，就可能会产生这些小水泡，是汗疱疹的一种，是一种过敏的情况。注意不要抓挠，尽量注意外出时要做好防晒工作的，平时要注意增强体质，多补充一些维生素C，避免辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，减少出汗。
全身长满了水泡的话可能是人体在排毒，脚是人的底部，故而酸毒最多，人体就直接起水泡来排毒，不吃以下食物，油炸，腌制，可乐，汉堡，牛奶，糖，坚果，豆类，荤菜，喝水日3升，多吃青菜.（可吃米饭，粗粮），红薯叶，胡萝卜，黄瓜，野菜，也可每餐有青菜，自会康复。如果严重，去医院检查。
可能是皮肤炎症，疱疹等疾病，需要通过检查才能确定。可以到正规医院皮肤科做一下血常规等检查，看具体是哪种疾病导致，然后再进行治疗，不要盲目治疗。注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物。
