髌骨软骨软化症的注意事项是?

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髌骨软骨软化症的注意事项是?髌骨软骨软化症的注意事项是?
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程斌 主治医师 济南市中西医结合医院外科 三级甲等
擅长:骨折,腰椎间盘突出,颈椎病
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问题分析:髌骨软骨软化症是髌骨软骨面因慢性损伤后,软骨肿胀、龟裂、破碎、侵蚀、脱落,最后与之相对的股骨髁软骨也发生相同病理改变,
意见建议:避免长期、用力、快速屈伸运动。内在因素就是关节软骨本身的退变,这与年龄等因素有关。外在因素就是机械性因素对关节软骨的慢性损伤。预防髌骨软化症的发生主要要从减少对髌股关节的持续压力,改善软骨的营养。
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朱振来 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:儿童钙尔奇,山楂,维生素E,维生素B1,葡萄糖,蛋...
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健康指导:1、避免剧烈运动 避免持续性蹲位和剧烈的运动,如爬山、爬楼梯等膝关节屈曲位用力的锻炼。避免突然改变锻炼的强度,增强力量和耐力的活动要循序渐进,逐渐加量。 2、保持合适体重 合适体重能降低作用于膝关节上的重力,肥胖则会增加膝关节的退行性疾病的危险,形成恶性循环,体重越大,疼痛越重;反之,体重越轻,疼痛越轻。 3、补充软骨营养 多食含维生素、蛋白质多的食物,如水果、青菜、肉类、海鲜等。 4、注意保暖防寒 天气严寒的季节,要给关节保暖,防止风寒入侵。
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彭晶 保密整形美容
擅长:整形美容妇科疾病
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问题分析:您好,髌骨软骨软化症是髌骨软骨面因慢性损伤后,软骨肿胀、龟裂、破碎、侵蚀、脱落,最后与之相对的股骨髁软骨也发生相同病理改变,而形成髌股关节的骨关节病。
意见建议:在日常生活中需要注意避免剧烈运动,保持合适体重降低作用于膝关节上的重力,补充软骨营养,天气严寒的季节,要给关节保暖,防止风寒入侵。膝关节出现不适或不定位疼痛时及时治疗。
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相关问答

双侧髌骨软骨软化症是很难治愈的,但是能够对症状进行控制。患者可以通过相应的药物包括消炎镇痛药物、营养软骨的药物,再配合相应的关节理疗方法,对于双侧髌骨软骨软化症有很好的缓解作用。患者平时可以进行一些膝关节的功能锻炼,加强腿部肌肉力量,提升膝关节的稳定性,如果关节周围肌肉力量加强之后,能够很好的防止髌骨软骨软化症的加重。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

髌骨软骨软化症可以服用了氨基葡萄糖等治疗。年轻人和中年都可以。在经过了五个星期的常规治疗后,在接受了关节内注射玻尿酸,服用了氨基葡萄糖,在这段时间里,可以适当的减少运动。术后至今仍有膝关节功能障碍,对静蹲有一定程度的肿胀。要按照下面的方法来恢复,首先是锻炼机能:就是锻炼机能的障碍,但是在每次训练之后都会肿起来,

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包括非手术治疗和手术治疗两类。临床以非手术治疗为主,避免进行剧烈的膝关节运动,如过度屈膝、下蹲、下跪、上下楼梯等,适当进行股四头肌功能锻炼,如靠墙静蹲、直腿抬高等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

髌骨软化症效果比较好的治疗方式就是手法按摩治疗,并且配合舒筋活血膏、活血止痛膏等外用膏药。都需要接受关节腔内的封闭治疗,治疗期间可以选用红外线、超短波等局部的热疗或者进行中药离子导入的治疗,综合性的治疗是治愈髌骨软化症的关键。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

髌骨软骨软化症患者,会有以下这些临床表现:
1、膝关节疼痛,包括膝关节部位肿胀、疼痛、僵硬、膝关节怕冷等等,在上下楼梯、久坐或者是下蹲时疼痛的症状会更加严重。
2、关节活动功能受限,表现为膝关节无力、难以下蹲等等,也是很多髌骨软骨软化症患者会遇到的问题。
3、髌骨软骨软化症加重后,还有可能引发髌骨关节炎、半月板损伤等其他并发症。

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髌骨软骨软化症无法痊愈,只能缓解症状,以下是治疗办法。
髌骨软化症是不可能治好的,后期任何的治疗办法,都是通过治疗以后来缓解病人疼痛的症状。治疗过程中患者要注意减少运动量,可以对局部进行热敷,口服非甾体消炎镇痛药物和营养软骨的药物治疗,比如尼美舒利胶囊和盐酸氨基葡萄糖就可以的。
建议患者日常生活中保持良好心态,养成良好的作息和规律饮食习惯,保证营养均衡,可以适当缓解症状。

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