一般3岁以上可以吃赖氨酸，对于赖氨酸来讲，是人体必需氨基酸之一，能促进个体发育、增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能的作用。一般上富有蛋白质的食物都含有赖氨酸，如肉类、禽、蛋、奶，鱼、虾、贝类、乳制品和豆类、黑芝麻等。
只要没过期，孕期是可以吃的，孕中期需要更多营养，是氨基酸。孕中期要注意休息，适当运动，补充钙剂，合理补充营养，特别是多吃富含维生素、蛋白质、微量元素的食物，按时到正规医院产检。孕期注意休息，加强营养，注意定期产检，不适随诊。
一般需要五个流程，赖氨酸是人体必需的氨基酸之一，能够促进人体的发育，增强人体的免疫功能，还可以提高中枢神经系统组织的功能，服用太多可能会加重肝脏、肾脏的负担，抑制肝脏的活力，导致血压增高。
适应症为用于预防和治疗儿童多种维生素缺乏所引起的多种疾病。本品所含五种维生素均为维持机体正常代谢和身体健康必不可少的物质，缺乏时可因代谢障碍而导致多种疾病；赖氨酸为人体必需氨基酸，具有促进生长发育的作用。
五维赖氨酸是合成人体蛋白质的重要成分，具有增强抵抗能力，促进人体发育的作用，是人体所必需的氨基酸。虽然赖氨酸在体内发挥着重要的生理功能，但是只服用赖氨酸，不能完全地促进骨骼的生长。
赖氨酸磷酸氢钙每片含盐酸赖氨酸100毫克，磷酸氢钙100毫克。赖氨酸具有促进人体生长的作用，用于促进小儿生长发育和补钙，还是要到医院检查后再做决定，不能私自给孩子用药。
