医生您好：女6岁9个月，近期有时摇头、晚上脚酸困、踢...

孩子很小的时候，会经常摇头，这是很常见的情况，也可能是因为别的原因。
如果孩子体内缺钙，就会经常摇头，如果孩子在睡眠中出现了大量的汗珠，那么就会导致孩子的精神状况出现问题。
也要检查宝宝有没有湿疹宝宝在襁褓中，手脚、踝部发育完全，很难活动，所以只能用摇头来表示自己的不适。
适当的室温宝宝要在适当的环境中生长，如果温度太高或者太低，宝宝会有一些不舒服的反应，所以要保证室内的温度。

有些宝宝夜里进入深睡眠时会出许多汗，甚至整件内衣都会湿透。很多情况下，宝宝出汗多并不是生病、体虚或者缺钙，而是身体的自然反应。夜里睡觉出汗多，首先要考虑是不是太热了。宝宝睡觉的房间，16~21℃是比较舒适的温度，切忌过热。娃睡觉时，给Ta穿盖厚薄合适的睡衣或睡袋即可。判断孩子冷热的标准是脖子温热，小手不凉，如果摸到脖子有汗，就要减少穿盖了。如果屋内温度适宜，宝宝穿着不厚，但仍然出汗很多。

四个月宝宝晚上睡觉摇头要注意以下几种情况：
1.如果室内环境温度过高，或者被子盖得过多，捂得太紧，孩子头枕部出了汗，不舒适，也可能出现睡觉摇头；
2.如果宝宝存在维生素D缺乏佝偻病引，可能会导致神经兴奋性增高，还会影响睡眠，容易睡眠不安，睡觉摇头；
3.孩子出生时有缺氧病史，可能患有缺氧缺血性脑病，神经兴奋性高也容易睡觉摇头。

先考虑的是不是室内温度过高，导致孩子睡觉不舒服，或者考虑孩子是不是有缺钙的情况，所以经常左右摇头，可以带孩子到医院做关于微量元素的检查进行确诊，一般适量的给孩子添加辅食，多晒太阳，保证正常的摄入量，以免影响正常发育。

小宝宝睡觉摇头、手脚乱动是典型的缺少维生素D和钙的症状。缺钙的宝宝副交感神经兴奋，引起的腺体分泌增多、出汗多，汗液刺激宝宝头皮痒，这是宝宝摇头的原因，经常摇头可致头发脱落，形成枕秃。

宝宝神经系统发育不完全引起的，可以选择口服一些营养神经的药物，比如、甲钴胺、维生素b，谷维素，也可以选择用艾叶、红花进行泡脚洗脸。如果是体内缺乏D引起的，可以让宝宝，多吃一些鱼肉、鸡蛋、豆制品，多去户外晒太阳，来补充体内的维生素D。