应多吃什么食物？
头晕恶心出汗胃里难受可能是受凉、神经症等原因造成的。
出现头晕、呕吐、胃不舒服的症状，需要及时就医。还有可能是受凉所致。无论是什么原因，首先要做一个血例行的检查，如果发现有炎症，要做好抗感染的准备，同时还要做一次胃镜的检查。平时要多喝点水，多出汗容易导致身体缺水，如果胃部不适，首先要禁食水，不要吃辛辣和刺激性的东西，不要食用肉类。
早晨突然头晕无力出汗多是大脑暂时的缺血、缺氧，大脑对缺氧的耐受性比较差，有时候会发生体位性低血压，也就是从坐或者躺的位置突然站起的时候，血压还没来得及升高，大脑会造成一个暂时的供血不足会造成缺血、缺氧的改变。
应该考虑时出现低血糖的症状建议注意休息，可以化验检查一下血糖。吃饭要按时。引起头晕的原因很多，如神经衰弱、脑瘤、颈椎疾病、脑出血、梅尼埃病、脑供血不足、贫血等。进行全面检查，针对病因治疗。
发生的胃病，会担心影响口腔。胃病可能导致口臭，因为胃中产生的气体会影响口腔的味道。对胃病进行积极治疗，同时注意口腔的清洁和卫生。如果感觉到口腔的味道，也可以经常吃口香糖。
考虑自身体质属于气血虚弱的表现。乏力、易疲劳、多汗、容易感冒都是气虚的表现，容易心慌胸闷是心血虚的表现。但是由于患者虚不受补，一旦但吃这些滋补的药物，比如黄芪、当归、龟板、阿胶等，就会导致气血流转不通，就会有头晕的表现。
头晕、出汗，是因为头晕导致身体应激反应而出汗，需要寻找头晕的原因。首先要考虑是否有血压、血糖的异常，低血压可以出现眩晕、站立不稳，进而交感神经兴奋而出汗。糖尿病的因饥饿或服药过量出现血糖下降，可以表现为头晕、眼花、身体大汗。其次交感型颈椎病可以引起脑部供血不足。
