早泄也要根据不同的病因采用相应的治疗方法。引起早泄的原因可分为心理性早泄、器质性早泄和其他原因(如包皮过长)引起的早泄。早泄大部分是心理原因造成的,部分是器官病变性早泄。应多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,芡实,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。
早泄是常见的性功能障碍,主要是性生活的时间不足,这与平时生活不规律,经常的熬夜劳累,精神压力大,紧张焦虑,以及平时频繁手淫,包皮过长和龟头敏感度过高有关系,平时要在性爱时避免过度紧张、焦虑或激动的情绪,应尽量放松,转移注意力。
在性生活时早泄,也可能会使女性怀孕。早泄是比较常见的男性性功能障碍的症状之一,多是由于年龄、精神及工作压力过大、紧张,过于频繁的性生活,以及经常观看、接触淫秽的感官刺激和过度手淫而导致的早泄。如果精子质量低,数量少,成活率低就可能会导致不孕。在日常生活中一定要注意阴茎的清洗,不要吃辛辣刺激生冷的食物。
晚上失眠多梦总是醒可以通过心理疏导,或者可以服用西药安眠药改善睡眠。
失眠多梦是一种复杂的症状,可以由多种原因引起。比如病人是心理因素造成的。当紧张、压力大、焦虑或抑郁时,可给予心理疏导,或口服抗焦虑、抗抑郁药物调节情绪,部分患者睡眠会相应改善。
如果患者没有精神因素,失眠多梦可能与平时不良的生活方式有关。患者要注意养成良好的睡眠习惯,按时一点上床,睡前泡脚,喝杯热牛奶,放松心情。通过调节,可以改善失眠多梦的症状。如果无法改善,可以服用西药安眠药改善睡眠,减少失眠多梦。可以口服右佐匹克隆、艾司唑仑、地西泮。
早泄缓解要性生活要养成规律,避免过度频繁,过度纵欲也是诱发早泄的原因之一。男性朋友在日常生活中可以多参与文体活动,有助调节性欲,养生规律的生活起居习惯,保证充足的睡眠。