近年发现有糖尿较高的情况，一直未吃药。

正常人在清晨空腹血糖浓度为80-120毫克。空腹血糖浓度超过130毫克称为高血糖。
如果随机血糖大于等于可确诊糖尿病，如果两次空腹血糖大于等于可确诊糖尿病。正常的空腹血糖，正常人餐后2小时血糖小于，如果餐后2小时血糖大于等于，又小于，为糖耐量减低。餐后2小时血糖大于等于，考虑为糖尿病。但有的人既不是正常的，也没到糖尿病。临床上管这种症状叫做空腹血糖增高。另外，饭后血糖也是很重要的，饭后血糖的正常值是:或140毫克以下。糖尿病的诊断标准是或200毫克以上。

糖尿病40岁血糖7.5不算高。
糖尿病患者若年轻，无冠心病、高血压、高血脂等基础病变，血糖可控制在6-7mmol/L，餐后2小时血糖可控制在6.5-7.5mmol/L，糖化血红蛋白可控制在6.0%左右。糖尿病患者为老年患者，合并脑血管病变、冠心病、糖尿病肾病、糖尿病足等多种慢性并发症，血糖控制可适当缓解，避免低血糖。一般要求空腹血糖7-8mmol/L，餐后2小时血糖8-9.5mmol/L均视为正常。

怀孕期间，体内激素水平会发生变化，代谢紊乱会导致胰岛素抵抗和糖尿病。
怀孕期间，基础代谢率会增加，体内激素水平也会发生变化，影响身体的糖代谢，引起代谢紊乱，而拮抗胰岛素的糖皮质激素分泌也会增加，导致胰岛素抵抗的出现，所以血糖水平会升高。部分妊娠期糖尿病患者分娩后可恢复正常水平，但部分妊娠期糖尿病患者可能发展为糖尿病。如果发生妊娠期糖尿病，一定要注意饮食清淡，避免食用高热量、高脂肪的食物。不仅要保证血糖达标，还要保证胎儿的营养供给。可以少吃多餐，保持每日总热量不变。最后，你要根据自己的情况做适当的运动。饭后散步是比较适合孕妇的运动。

并不是所有的高血糖都会导致糖尿病。
但高血糖如果不积极治疗，必然会发展成糖尿病。如果体内有高血糖，要积极调整饮食和运动方向，注意控制主食和蛋白质的摄入，同时最好保证低盐低脂饮食。饭后半小时要适度运动，最好是微微出汗。选择优质蛋白质食品，植物性食品以豆制品最佳，动物性食品以鱼和瘦肉为宜。可以很好的改善身体机制。可以降低身体内血糖的含量。

糖尿病人长期服用药物会损伤肾脏，造成贫血。治疗糖尿病贫血主要是食补为主，通过调理肾脏，使精生血充，浊消毒解。食物上可以多吃菠菜、芝麻酱、海苔等食物了，尽量少吃动物肝脏来补充贫血，以免引起血脂增高。

糖尿病的饮食治疗原则是：控制总热量和体重。减少食物中脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。需要注意低糖低脂饮食，多吃青菜杂粮，可以适当的吃蚕豆，但需要相应的减少主食的摄入量。