最近这一两年感觉自己突然的胖了起来,这是

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最近这一两年感觉自己突然的胖了起来,这是不是亚健康的表现吗?最近这一两年感觉自己突然的胖了起来,这是不是亚健康的表现吗?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李晓 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:蜂胶片,保健品,维生素B1
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健康指导:不是亚健康的表现,可能是因为短期的生活不规律所致,建议调整饮食,适当运动,从而促进机体回复, 建议饮食结构要合理,最好以清、淡、素、全为主, 多吃蔬菜水果,以保证机体对各种营养物质的需求。少采用油炸,烧烤等方式;避免吃过酸过甜的食物;禁食鱼卵等胆固醇高的食物;少食热量较大的食物。
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汤旭毅 主治医师 江西省临川区太阳中心医院内科
擅长:内科,尤其擅长感冒等疾病
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问题分析:根据您的描述,可能与缺乏运动及过度进食高脂肪高胆固醇有关,引起腹部脂肪沉积。首先要积极参加体育锻炼,增强体质,合理饮食,必要时适当喝减肥茶,症状会慢慢改善。
意见建议:平时要养成良好饮食习惯,积极参加体育锻炼,增强体质,保持心情舒畅,多喝温开水,多吃瓜果蔬菜,定期做健康检查。
相关问答

是泌尿系统的感染,主要表现为尿频,尿急,尿痛,尿不尽,膀胱区有不适的感觉,是膀胱肿瘤压迫或者是子宫肌瘤压迫膀胱,增大的子宫压迫膀胱,导致膀胱容量减少,引起尿频尿急。男性患者最常见的就是前列腺疾病,如前列腺炎和前列腺增生都会导致尿频,尿急。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

孕妇太胖了也是不需要减肥的,可以尝试着控制体重,因为正常的孕妇多少都会有长胖的现象,大多是摄入营养过多或者是运动太少而导致的,如果觉得太胖,可以选择无糖的配方,平时可以适当地控制饮食,吃过饭后可以稍微散散步,真想要减肥,还是等生完孩子以后再考虑。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

平常如果吃酵素,可以加速体内的新陈代谢,而且平常吃完饭之后吃酵素,可以帮助胃消化,但是并不是吃酵素一定会有减肥的功效,很有可能是平时吃的比较多但是没有怎么运动,所以才会吃了酵素也变胖了。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般来说,突然的头晕头痛可能是如下原因:
第一方面,突然的头晕头痛可能是脑血管痉挛、脑供血不足等脑血管疾病引起的。
第二方面,突然的头晕头痛可能是长期熬夜,导致大脑得不到充分的休息引起的。
第三方面,突然的头晕头痛可能是感冒引起的,还可能伴有发热、周身肌肉酸痛等症状。
建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗,以免延误病情,影响身体健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

乙肝如果是在比较瘦的情况下变胖了,体重指数进入到18.5-24之间,当然是比较好的现象,除了对乙肝的患者,对于没有乙肝的正常人这也是一个好现象。如果变胖指的是从比较合适的体重,进入到一个比较肥胖的阶段,比如体重指数超过24,甚至达到或者超过28,这时就不是一个比较好的现象。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

吃肥胖与糖尿病是没有关系。
但是肥胖是糖尿病的发病因素。肥胖状态下人体脂肪含量增加,容易导致胰岛素血症胰岛素抵抗状态。因为脂肪可以分泌抵抗胰岛素的脂肪因子,所以肥胖是糖尿病的一个因素。胰岛素在发生抵抗后作用下降,低血糖作用会大打折扣,从而提高血糖水平。也就是说,可能会发生糖尿病。
如果肥胖患者患有糖尿病,通常在治疗方式中,以控制体重为目标,通过饮食干预、运动结合等方式,有助于调节肥胖体型。另外,在选择低血糖药物时,请选择二甲双胍等对体重有负面影响的药物。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。