是什么病。吃什么
一般情况下，心慌可能是贫血、脑补缺血等原因引起的，具体分析如下：
早上醒来后会感到心慌，可能是由于贫血引起的，平时多食用含有丰富的铁质和蛋白质的食品，有利于促进血管的发育；第二种可能是由于脑部的缺血所致，在日常生活中要避免食用高脂肪的食品，避免血液中的胆固醇升高，从而造成动脉硬化，可以口服黄芪颗粒、阿司匹林肠溶片、复方丹参片等。
通常来说，每天早上心慌难受可能是多种原因导致的，具体分析如下：
第一，可能是因为器质性心脏病，也可能是因为精神心理问题，最常见的是抑郁，抑郁患者会出现心烦、悲观、不舒服的情绪。还有就是有可能患有心脏神经官能症。心慌不适是由于心肌炎、扩张性心肌病、肺心病等引起的慢性心功能不全，还需要做进一步的检查和排除。
通常情况下，早上心慌慌可能是熬夜、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致的。具体情况分析如下：
熬夜：熬夜可能会导致植物神经功能的紊乱，最终可能会出现心慌的症状，患者平时养成早睡早起的好习惯即可，一般不需要进行治疗。
冠状动脉粥样硬化性心脏病：冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血缺氧或坏死的常见的心血管系统疾病，患者可能会出现心绞痛、心悸、憋闷感、呼吸困难、胸闷等症状，因此早上心慌慌可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病导致的。
根据病人的描述，考虑为冠状动脉粥样供血不足引起的症状，于动脉硬化，高脂血症，劳累，吸烟酗酒等因素诱发，可以到医院心内科就诊，结合心电图，心脏彩超检查，明确诊断，平时饮食低脂低盐，避免劳累，禁烟酒等，观察。
夜间心慌、呼吸困难、失眠的常见原因是更年期综合征和心脏神经官能症。
中年女性绝经前后常见的雌激素水平突然下降，出现情绪激动、胸敏、呼吸困难、乏力、食欲不振、睡眠不足，甚至典型的焦虑或抑郁症，经常出汗。男性也有更年期，症状发作晚，50多岁以后经常发生。症状和女性更年期差别不大。平时最好放松一下，适当增加户外活动。也可以改变生活环境，留在其余处。必要时可以服用改善情绪、帮助睡眠的药物。如果有心慌、呼吸困难、失眠症状，首先要去医院检查是否有器质性疾病引起的心慌、呼吸困难。气质疾病引起的心慌呼吸困难，常见的有冠心病、心律失常、心肌病等。
