一般来说，左侧子宫疼可能是炎症导致，具体如下：
通常情况下，人工流产病史、不注意清洁卫生等原因都可能导致左侧附件炎症，进而引起左侧子宫疼。常见的左侧附件炎症有卵巢炎症、输卵管炎症等，建议患者及时就医，以免耽误治疗。
平时生活之中，患者应加强体育锻炼，增强体质，保持局部清洁、卫生，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
一般情况下，人工流产后子宫恢复时间需根据患者的实际情况来判断，具体内容如下：
人工流产手术，就是宫腔内负压吸引人工手术。在手术的过程中会损伤子宫颈和子宫内膜，术后恢复需要一段时间。如果患者的身体恢复情况较为良好，通常在一个月左右等使子宫得到恢复，如果患者的身体恢复较差，可能需要三个月左右才可以使子宫得到恢复。建议患者在人工流产手术后一个月以内应当禁止性生活，还应做好个人的卫生护理，注意保暖，有利于身体恢复。
一般来说，人流后左侧小腹痛可能是附件炎、流产术后常见的感染并发症等因素引起的。
如果患者流后左侧小腹痛可能是附件炎引起的，可以前往医院做个B超，看一下有没有囊肿。排出囊肿之后可以先按照附件炎给予消炎药物进行治疗，同时注意保暖措施；流后左侧小腹痛也可能是流产术后常见的感染并发症导致的，通常与饮食习惯、作息习惯等因素有关，建议患者及时就医。
巧克力囊肿是导致女性不孕症发生的常见原因，也是子宫内膜异位症的常见的表现形式。由于内膜开始在女性的卵巢进行生长，但是在生理期的时候这一部分的内膜并不会随着离开自己的，而是在卵巢的位置淤积，随着长在卵巢位置的内膜不断增厚，淤积的内膜会越来越多，使得卵巢的位置出现了囊肿。
人流后可以采用食物调理和药物调理，促进子宫恢复。饮食上注重营养的补充，可以多吃一些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类、豆类、豆制品，增强身体的免疫力，抵御疾病，还可以加强子宫的收缩。多吃一些水果，比如香蕉、苹果、猕猴桃，能补充身体的营养，改善流产以后身体虚弱、贫血的状况。还有多补充一些优质的蛋白质、充足的维生素以及无机盐。药物上注重维生素的补充，多补充一些维生素B1、B6、烟酸、维生素C、钾、铁、钙等一些对抗负面情绪的必要元素。建议人流后在医生指导下服药或者调理，定期进行检查，注意休息，多喝水，饮食搭配多吃鸡蛋和牛奶，增强身体免疫力。
人流后容易兴奋会影响子宫恢复。
女性在进行人流手术后，长时间处于较为兴奋的状态，可能会对子宫的正常复旧照成影响。因为术后的短时间内子宫都处于恢复阶段，过度的兴奋会导致子宫出血量增多，甚至引起子宫内膜异位症。所以女性在进行人流之后，需要注意情绪的调节，并及时补充身体恢复所需的营养，加快身体的恢复速度。
