中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人性功能障碍的重要手段。如在按摩时发现有疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。睾丸炎会诱发严重疾病，如精索静脉曲张、静索炎、前列腺炎，内分泌疾病、肾炎等肾脏疾病、泌尿感染疾病、恶性肿瘤等。导致男性性功能下降，甚至完全丧失性功能。
肠胃炎不适可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理。
出现细菌感染引起的肠胃炎不适的患者，可以在医生的指导下应用抗生素进行治疗。如果是病毒感染引起的肠胃炎不适，建议患者及时就医，通过检查明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。建议患者平时要戒烟限酒，多吃清淡的食物，保持心态轻松，积极参加运动，比如散步、游泳等。
宫颈糜烂的治疗，要根据其类型而定。宫颈糜烂分为真性糜烂和假性糜烂，育龄期女性由于雌激素水平增高所导致的柱状上皮外移，称为假性宫颈糜烂，一般不需要处理；而对于感染所导致的真性宫颈糜烂，主要通过药物以及激光、LEEP刀等物理治疗，中度的宫颈糜烂可以考虑用阴道给药，同时结合理疗的方式综合治疗效果会更好一些，治疗期间不要有性生活，多注意局部卫生，定期复查，平时以纯棉，透气好的内裤为主。
心悸不是一种疾病。这是不适的症状。自觉心跳过快，胸闷，心跳加快，有人形容为心悸。对于45岁的男性来说，需要消除心脏病。如冠心病或心律不齐。在给予对症治疗之前，有必要去医院改进相关检查。平时注意好的生活方式。
一般可以快速入睡的方法有睡前适当运动、使用药物调理等。
1.睡前适当运动：睡前半小时或者是两小时以内，适当的做一些有氧运动可以使身体略微疲乏，从而可以起到促进睡眠、提高睡眠质量的作用。常见的运动方式包括舒展运动、跑步、瑜伽等。
2.使用药物调理：比较难以入睡的患者，还可以在医生的指导下使用药物进行调理，比如艾司唑仑片、佐匹克隆胶囊等，一般可以起到镇静、催眠、松弛肌肉等效果。
前列腺肥大是中老年男性高发疾病，这跟年龄增长有一定关系，随着年龄的逐渐增长，前列腺越来越大，出现增生或者肥大情况，开始压迫膀胱和尿道口，就会出现各种尿急、尿频、排尿次数增多、尿不尽、夜尿增多等排尿刺激和排尿不畅情况，其中尿频、夜尿增多更具有前列腺肥大的临床诊断意义。如果该病没有得到及时治疗还可能并发不育、前列腺癌、尿毒症等风险。
