涨肚不消化可以采取以下办法进行缓解。
胃肠功能失调会导致胃肠蠕动减少，同时也会导致消化酶的不足。可以口服多潘立酮，西沙必利，莫沙必利，甲氧氯普胺，乳酶生，多酶片，二加硅油咀嚼片，健胃消食片等进行治疗。平时要注意饮食，避免吃油腻、油炸、烧烤、生冷的食物、不吃生气性食物、不饮用汽水、不抽烟、不喝酒、多做运动。
积食、不消化、呕吐、拉肚子一般考虑就是因为消化不良，食物堆积在胃肠道内，不能够及时的消化吸收。因为消化不良胃肠道的蠕动功能发生了紊乱，从而导致蠕动过快或过慢。总的来说，呈现紊乱的状态，可能会出现便秘、胀气、腹泻持续交替的反复发作。处理主要是调整生活饮食，比如注意忌口，少吃容易产气的食物，多吃粗纤维食物，少吃油腻、辛辣、刺激的食物，清淡规律饮食，不要吃得太饱，可以吃七、八分饱。
如果宝宝出现肚子不消化的情况，可以给宝宝适当的服用一些助消化的药物，另外要给宝宝少食多餐，不要暴饮暴食，要在饮食方面多注意调整，不要吃的过杂过量或者是过于油腻。
孩子感冒发烧，容易引起消化不良。这可能是由孩子的感冒引起的。通过及时有针对性的检查来确定具体问题。应及时使用药物进行修复和调理。同时，应该在抗炎方面进行协调。在此期间，应注意饮食的合理性、温度控制、适当饮水和饮食的合理性。
怀孕胃胀不消化可以少食多餐，规律进食，会对胃肠的负荷较小，消化起来也相对容易，也可以适当的增加运动，由于女性怀孕后活动量急剧减少，导致胃肠蠕动减慢，也会出现消化不良的症状，适当的增加运动便可以缓解这些症状。
吃啥拉啥不消化是由于消化不良，脾胃虚弱引起。
患者需要去医院做一下粪便常规等相关的检测。还可以去中医科就诊，服用中医进行调理。日常生活中要避免食用辛辣、刺激性的食品，避免食用生冷硬质、油炸等食品。平时要注意要有一定的规律，尽量避免过量进食，尽量选择清淡、清淡、有一定的食物。日常生活中要多做运动，以提高身体素质，降低疾病发病率。
