里脊肉一斤（纯瘦，剔除筋膜）切成肉丁，高压锅里加水放盐和少量白砂糖把肉放进去煮开后打去浮沫，加盖待加压阀转动后煮30分钟，开盖把肉滤水放置温凉，用擀面杖隔着袋子把肉擀成薄肉片状取出，然后火开到最小冷油放肉下去适量滴几滴老抽，一直不停的翻炒三十分钟，待肉色金黄，肉质酥脆即可出锅。如果是大人吃的，煮的时候可加点五香粉进去，炒的时候可以加点白芝麻或碎海苔之类的。
新生儿刚吃完奶以后就出现吐奶，是给新生儿喂奶超过了胃的负荷，负荷不了就会引起向上涌，导致新生儿刚吃完奶就吐奶，可以给新生儿减少喂奶量，可以采用少量多次喂的方法进行缓解。
10个月宝宝可以吃肉松的，肉松要买大厂家出的，注意看成分不要含太多盐分、糖分就好，千万不要买一些没有保证的，给宝宝吃，影响宝宝健康。但是不要一直让宝宝吃，毕竟他属于加工品，不是天然的。
宝宝的牙齿如果长全了的情况下就可以吃肉松，大概在三周岁，主要还是根据宝宝的体质状况，以及脾胃情况做决定，如果脾胃功能不好的话，尽量不要吃肉松，会导致消化不良，引起便秘，上火。
宝宝如果有呕吐的症状的话，很有可能是消化不良或者是吃的太多导致的建议可以给宝宝服用一些相关药物来进行调理，平时注意让宝宝少吃多餐，不要一次性吃得太多，多喝水，促进排泄。考虑孩子有上呼吸道感染或者肠道感染等可能性大，注意观察孩子有没有咳嗽，咳痰或者腹泻等症状。首先要对症控制体温，可以先用温水或酒精擦浴的物理降温。
肉松是用肉做成的，并且味道鲜美营养丰富，十个月的宝宝如果添加食物比较多了，并且孩子适应能力比较好的话，是可以食用的，但是要注意肉松含盐和刺激的调料还是比较多，注意要避免过量食用。
