教授您好，我的爱人最近老感觉心累，气短，睡眠后感觉...

酒后胸闷气短可能为饮酒过量以后而导致的心脏供血不正常出现的这种胸口处发闷气短的表现。避免这一种长期大量的饮酒，作息时间要有规律，要到专业的心内科来检查心电图，排除心脏的一个器质性的病变。

气短进行食补的食物有菠菜。菠菜含有丰富的铁、胡萝卜素、维生素等营养物质，可以有效的起到补血、补气的作用。胡萝卜含有多种类型的胡萝卜素和多种类型的维生素等其他营养物质，有助于帮助人体合成蛋白质，可以有效缓解气短的症状。红枣中含有的环磷腺苷能够调节人体的新陈代谢，促进该时期内细胞的再生，能够增加血液中血细胞的含量。

心闷气短可以去医院心内科进行检查心电图，心脏彩超，血常规等，根据检查结果，给予合理的药物治疗，多种原因均可能导致心闷情况出现，比如心血管疾病、呼吸系统疾病等。

气短进行食补的食物有菠菜。菠菜含有丰富的铁、胡萝卜素、维生素等营养物质，可以有效的起到补血、补气的作用。胡萝卜含有多种类型的胡萝卜素和多种类型的维生素等其他营养物质，有助于帮助人体合成蛋白质，可以有效缓解气短的症状。红枣中含有的环磷腺苷能够调节人体的新陈代谢，促进该时期内细胞的再生，能够增加血液中血细胞的含量。

胸闷气短，是未婚女子和已婚少妇常见的一种症状，纵观女青年胸闷气短的原因，生理性因素女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟，分泌大量的雌激素，促发月经按月来潮和形成明显的女性特征，保愉快乐观，加强体育锻炼，心平气顺，便可自然安康。

患了胸闷气短的症状，要及时的到医院做个心电图和胃镜检查看一下，是否有冠心病和胃炎的问题，然后在医生的建议下去对症诊疗，不要自己盲目的服用一些药物，平时生活上的饮食就要清淡营养，不能吃油腻油炸食物，辛辣刺激食物不能吃，注意休息。