怎么治疗好。
坐久了小腿肿胀是由于长期坐着时压迫了腿部的血管而使腿部血液回流受阻、血液淤积在小腿从而出现腿的肿胀，所以这时患者不能长时间坐着，需要进行腿部抬高的活动，促进血液的回流，患者可以穿弹力袜，有一定效果，可以进行下肢的肌肉收缩，发挥肌肉泵的作用，比如股四头肌的直腿抬高练习，也可以使用促进血液回流及消肿的药物。
静脉炎不可以自然好的，静脉炎是一种比较常见的血管的疾病，由于静脉血管发炎所引起的，通常的症状会出现肿胀疼痛感，一般多发生在四肢，在饮食上以清淡的食物为主，避免辛辣刺激到炎症加重而引起更严重的后果。
静脉炎可分为浅静脉炎和深静脉炎。其病理变化包括血管内膜增生、管腔狭窄和血流缓慢。周围皮肤会出现充血性红斑，有时伴有水肿。之后逐渐消退，充血被色素沉着取代，红斑变成棕色。少数人会有发冷或发热的症状。
静脉炎能否治好因人而异。对于局限性浅静脉炎，通过及时的外用药治疗，大多数患者可获得满意的治疗效果，甚至达到临床治愈。广泛性浅静脉炎如不及时治疗，可发展为静脉血栓，由浅静脉逐渐延伸到深静脉，可引起血栓脱落，导致肺栓塞，甚至危及生命。所以广泛性浅静脉炎或深静脉炎患者应及时住院治疗。
静脉炎需根据不同的病因进行对应性的治疗，如是由于输注某些药物引起，立即停止输注或改为深静脉输注，同时使用扩张血管等改善局部循环的药物。如果是血栓形成，可以使用抗凝药物等治疗。如果有感染，给予相应的抗感染治疗。静脉窦通常应该指的是下肢静脉曲张和扩张的表现，其影响有下肢出现皮肤色素沉着，影响外观。可能会出现瘙痒、破溃等。继发血栓性浅静脉炎，下肢出现肿胀，疼痛。
