肩胛骨突出还经常酸疼怎么样可以

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肩胛骨突出还经常酸疼怎么样可以快速矫正
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周剑 主治医师 上海交通大学医学院附属第九人民医院外科 三级甲等
擅长:早泄,阳痿,前列腺炎,前列腺增生,包皮过长,遗精,...
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问题分析:你好;根据你的情况,这可能是由于长期劳累的情况,出现肩胛部为筋膜炎的情况,也可能是由于肩周炎的情况,出现局部的不适时的情况。
意见建议:在平时避免精神紧张,同时并合理的休息,并避免过度的劳累,并伴有不适时到医院正规检查,同时并给予对症治疗
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权秀红 医师 运城市盐湖区禹都人民医院外科 一级乙等
擅长:骨折,骨质疏松,踝关节扭伤,跟腱后滑囊炎,肌腱炎
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问题分析:年青人凡事要求快速,但是有些事往往欲速则不达。肩胛骨突出还经常酸疼是因为你可能一种姿势持续时间太长导致局部软组织劳损。
意见建议:建议你多做运动,端正姿势,缩短固定姿势持续时间。做肩胛部理疗,可以热敷、烤电、脉冲磁疗等等。并服用戴芬,云南白药等活血药物。
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温志伟 医师 中山市宝元制鞋厂职工医院外科
擅长:骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤
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问题分析:肩胛骨酸痛感,突起,需要结合临床考虑是否局部肌肉疲劳,劳累,劳损
意见建议:当然如果是以肌肉问题,短期休息,避免患侧肢体长时间单一姿势,体力工作,自己可以多按摩,热敷,看有无改善,如果没有好转,需要进一步检查,排除是否前锯肌功能异常,才做后期处理
相关问答

肩胛骨突出不是驼背,两者之间并没有太大的关系。
肩胛骨突出是因为肌肉稳定性、神经损伤等原因导致的,也可能是因为胳膊在做一些运动的时候会出现肩胛骨的凸起。外伤、发炎、肿瘤等都会导致肩胛骨的突出。主要是因为外伤、肱骨骨折、锁骨骨折、炎症等。另外,神经根性颈椎病,也就是肩胛上神经卡压症,由于肩胛带肌的萎缩,导致了骨突突起。驼背是一种比较常见的脊柱畸形,它是由胸椎后突造成的,主要是由于年龄大了,脊椎变形,坐立姿势不正,佝偻病,强直性脊柱炎等,如果驼背可以得到矫正,就叫做活动性驼背,如果不能矫正,就叫固定性驼背。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

后背肩胛骨突出的患者需要通过就医检查、手术等方式进行治疗。
肩胛骨部位突出来的原因有骨囊肿、骨肉瘤、软组织包块、脂肪瘤等,还可能是因为身材太瘦导致的骨头突出,要及时到正规的医疗机构进行CT和MRI检查,这样才能明确病因,对于有肿瘤的患者,通常通过药物治疗并不会有较好的治疗效果,如果是早期没有转移或是良性的,则要进行外科手术切除。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肩胛骨突出是因为佝偻病和外伤。肩关节的构造比较复杂,在正常的肩胛骨中有很多凸出,可以用来作为身体表面的定位标记。在临床上,佝偻病、外伤等情况下都会出现肩胛骨突起,需要及时就医。另外,与正常人或肥胖者比较,一些消瘦的人肩胛骨凸起更多,属于正常的形状,不必过分担忧。所以,如果出现肩胛骨突出的情况,最好是去医院做相关的检查,以确定其病因,并采取相应的治疗措施。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

左侧肩胛骨突出按摩是一种很好的保健运动。不仅改善了身体的疲劳,肩胛骨突出的人平常是可以选择按摩的方法来改善的,可以叫一个你熟悉的人,每天按几下,时间久了,肌肉和骨骼的也会渐渐改变的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果说是先天的,只不过是一种肋骨形态,比如鸡胸,可以通过锻炼肌肉遮盖不足,如果是后天外力造成的,并且有不舒服的感觉,就要到医院详细检查。若没有什么其他不舒服的症状,是没有多大关系的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

不严重的情况下,可以先试着做单臂划船。这个动作,就是把膝盖微弯,上身略向前俯,同时下背部要保持挺直,右手向前可以放在床沿上支撑着。然后左手提比较小哑铃,放松下垂收缩一下背部肌肉,将左侧肩胛骨向脊椎靠拢,每天练习。如果情况严重,要立刻就医。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术