想知道推迟的原因。会不会对身体有害？有没有什么调理的方法？
女性经期延迟是由感冒引起的。感冒会引起体内环境的失调，从而影响到人体的内分泌系统，从而导致月经延迟。感冒咳嗽一般不会引起月经推迟。月经推迟，首先考虑是否怀孕。其次是月经不调，排除怀孕的情况下多囊卵巢综合征，卵巢功能早衰等内分泌原因也会导致月经推迟。环境的改变，精神压力大，工作或者学习紧张，也会导致月经推迟。建议患者在平时保持心情愉悦，避免疲劳。
一般情况下，宫寒会导致月经推迟，具体内容如下：
宫寒会造成气血凝滞，如果是寒性体质积累过多，就会出现经期失调，从而导致经期延迟。如果不注意到子宫寒症，最终可能会对女性的排卵和怀孕产生一定的负面作用。女性在月经期一定要避免吃冰冷的东西，避免接触冷水，同时要做好自己的身体健康。女性若有月经延迟，需要到正规的医院做进一步的检测，看看是不是因为宫寒导致的，如果是因为宫寒，建议患者平时多吃温补性的食物，有利于身体健康。
月经延迟可能是气血不足反应引起的症状，也可能是身体激素水平异常引起的内分泌失调反应。有必要表现定期到医院进一步检查诊断，并根据检查结果在一段时间内使用调理气血不足或内分泌失调的药物。
服用叶酸会出现来经延迟的现象，不过叶酸本身不会导致月经推迟的，有可能是精神紧张引起的，来经延迟一周内是正常的，现在注意在孕前夫妇双方去医院做下孕前检查和优生检查，然后再注意男性戒烟戒酒，饮食均衡等。
如果只是1-2次失眠，一般不会导致月经推迟。但如果是长期失眠，就会导致月经推迟。
偶尔失眠一般不会导致月经推迟，因为通常不会影响女性的内分泌功能。注意及时调整睡眠状态。但在长期失眠的情况下，月经会推迟。长期失眠会影响肝气的正常排泄。肝气正常排泄的影响，可能导致肝气郁结，导致血液循环缓慢，血液循环不畅。所以长期失眠可以通过影响肝气的通畅来影响月经，导致月经推迟。
通常情况下，生气会导致月经推迟。
生气是一种情绪，情绪影响会导致月经推迟。有的女性可能突然一次情绪刺激会导致内分泌的功能紊乱，从而引起月经失调。女性生气时候会导致月经紊乱或月经推迟，所以女性一定要保持平和、舒畅的心态，避免长期生闷气，注意补充营养，以利于月经正常运行。现在女性都爱美，大多数女性味了保持苗条的身材而节食，但过度节食也会引起月经失调。身体变苗条的方法为去健身房锻炼身体，而不是靠节食，通过节食减肥，可能导致脸色苍白或蜡黄。
