怀孕期间出现腰酸是正常的现象，因为怀孕后大量的血液供应子宫，导致盆腔静脉淤血，引起腰酸的症状，应注意多休息，适当的活动，同时可以补充叶酸，预防胎儿神经管缺陷的发生。
怀孕初期有腰酸的症状，属于正常范围。这是因为怀孕初期激素的影响，关节韧带松弛，子宫增大，压迫盆腔组织与神经，由于腹部增大，身体的重心向后移，孕妇为了适应身体姿势的平衡，腰向前突，所以腰酸背痛。
孕妇出现腰部酸痛的情况属于妊娠期间的正常反应，一般情况下，随着胎儿的逐渐长大，怀孕中期会有适当的缓解，再到后期即将分娩的时候，出现腰酸疼痛的症状，也会有所明显增加的。
刚怀孕有可能会腰酸，每个人的体质都不一样，早孕的反应是因人而异的，在孕早期可以服用一些叶酸片，注意保暖，不要着凉，避免感冒，适当的到户外多晒晒太阳，吸收一些新鲜空气，到公园走动一下，听听音乐，放松心情。
妊娠早期会出现轻微的腰部酸痛，这是一种很常见的生理反应，并不需要特别的治疗。
这是由于孕囊变大，从而引起轻微的宫缩。轻微的宫缩并不是以腹部疼痛为主，有时候还会牵连到腰酸。腰酸的时候要考虑是不是腰间盘病变、腰肌劳损等骨科疾病。宫外孕、胚胎停育等特殊情况需要进行B超检查，B超没有发现宫内孕囊，需要进行HCG检测。
