懒人抖抖机减肥是有一定作用的，主要是通过物理的作用来使机体被迫的运动，消耗能量。因为是被动运动，所以说消耗的总能量不大，如果要想达到更好的减肥效果，还是要配合严格的饮食和运动。
男性多久会遗精一次并没有具体的时间，存在个体差异，具体分析如下：
男性的遗精时间长短不一，有的一周遗精1-2次，也有几个月只遗精一次，这与男性的性激素水平、年龄、体质有关。青少年有较多的性冲动，但在中年和中年后，会出现遗精的情况。遗精是男人性发育成熟后的一种常见的生理现象。如果青少年在性发育成熟后不会发生性关系，不会自慰，但如果有过性幻想，那么遗精的次数会更多。如果同房后还会有遗精，那是不正常的。
一般来说，男性勃起不坚的原因有很多，其中最常见的就是雄激素水平降低，海绵体的病变。
建议到正规医院进行进一步的检查，比如抽血化验性激素的含量，可以服用十一酸睾酮胶囊，还可以进行阴茎血流多普勒，如果阴茎的充血功能不全，可以服用红景天胶囊和血栓通片。建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。可以加强体育锻炼，增强自身免疫能力。
通常情况下，随着年纪的增加，男人的性行为的次数会下降，这是一种自然的法则。比如四十岁左右的男人，三天有一次性行为是较好的，更有利于身体的恢复；五十岁左右的人最好是每六个月一次。
男人的性生活次数与年龄、身体状况、精神状态、职业、环境等因素有关，每个人都有自己的特点。有些人会出现强烈的性爱冲动和频繁的性行为。所以，男人在做爱的时候会有很大的差异，而在不同的年纪，多久一次才健康也是由差异的。
应该是阳痿了，阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。到当地男科医院检查治疗一下，可以选用药丸来调理，注意休息。
一般情况下，成年男性通常一周遗精一次左右是比较正常的。具体分析如下：
成年男性通产一周遗精一次左右是很常见的，一星期遗精三次多就说明有问题了，这主要是因为肾虚、前列腺炎、尿路感染等原因导致的，成年男性要做血液检测，检测雄激素的水平、前列腺液的含量、尿常规等。可以遵医嘱服用五子衍宗丸、金锁固精丸等药物进行治疗。如果是因为前列腺炎、尿路感染等原因导致，可以服用热淋清胶囊、三金片等药物进行治疗。
