腿都比较瘦,就是腰很粗,这是怎么回事,我

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腿都比较瘦,就是腰很粗,这是怎么回事,我该怎么瘦腰。
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袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院内科 三级甲等
擅长:脑血管病,脑炎,老年痴呆,偏头痛,多发性硬化,癫痫
健康指导:您好!根据您的描述,建议您运动和饮食调节相结合,平时增加运动量,少吃油脂类或者是油炸类的食物,防止脂肪组织的堆积,少坐着,多活动,比如说多走路、多跑步、多爬楼梯或者是多做仰卧起坐以及高抬腿等活动。从营养学的角度来讲,在饮食上注意调整,多以清淡饮食为主,多吃水果和绿色蔬菜,补充机体所需的维生素、氨基酸、矿物质、有机酸以及人体所需的多种微量元素等营养物质,对于症状缓解都有很好的帮助作用,希望我的回复对您有所帮助!
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林玉杰 医师 背景善德尔医学技术有限公司善德尔医疗美容诊所外科
擅长:皮肤微整
已帮助用户: 18043
问题分析:你这个可以通过转动呼啦圈来瘦腰部的,你看很多的模特的身材好,都是通过后天的训练得来的。
意见建议:你也是可以积极得到一个好的身材的,还有你是要在饮食和运动说那个积极控制的。
相关问答

可能是有一些症状出现,比如腹泻,或者是大便次数增加,饮食饭量减少,或者不想饮食,这些都是会导致体重下降的,因为一般电子纤维肠镜的检查是不会引起体重的减轻的,只有在平时出现饮食上的改变才会出现变瘦。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

怀孕越来越瘦主要是孕妇的营养跟不上,好多孕妇孕早期有早孕反应,恶心呕吐,不能进食,水都喝不进去,导致营养摄入不足,不能满足胎儿生长发育的需要,导致孕妇本身越来越瘦。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

通常胃肠功能紊乱、甲状腺功能亢进症等原因可能导致突然变瘦,具体内容如下:
1、胃肠功能紊乱:若患者平时饮食习惯不良,便容易造成胃肠功能紊乱,影响机体对营养物质的吸收,进而可能因营养元素摄入不足出现突然变瘦的情况,建议患者平时注意饮食清淡,避免暴饮暴食。
2、甲状腺功能亢进症:受到遗传、电离辐射等因素影响可能诱发甲状腺功能亢进症,该疾病引起多系统代谢亢进,就可能有突然变瘦的表现,可遵医嘱使用药物治疗,如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

消瘦怕冷失眠是如下原因导致:
1、精神状况差:精神压力过大、焦虑、紧张、精神障碍等。可导致患者胃肠道的消化功能受到影响,进而出现失眠、体重减轻等。患者可以放松,饮食清淡,休息充足。这种情况引起的症状通常在诱因消除后会逐渐恢复。
2、内分泌疾病:内分泌疾病引起的内分泌失调会导致患者出现失眠、体重减轻等症状,如糖尿病、甲亢等。患者可以在医生的指导下服用药物。患者要保证休息,避免熬夜,以免加重病情。
3、心脑血管疾病:高血压、心律失常、心力衰竭等疾病可导致大脑皮层紊乱,进而导致失眠、消瘦等症状。患者应遵医嘱服用相应的药物进行治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

瘦瘦包一种减肥产品,不会引起白带增多。女性患有白带增多是由于产后、流产、手术损伤宫颈后感染病原体引起的,需要用阴道镜检查才能诊断,与使用的产品没有太大的关系。女性出现白带增多也可能是由于阴道炎引起的,主要是由于阴道炎症引起的,如白带增多,并伴有外阴瘙痒。如果是霉菌性阴道炎,就会出现豆腐渣样的情况。因此,要结合临床表现,才能确定出现白带增多的情况。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

糖尿病患者出现身体消瘦,是因为患者血糖无法正常分解为能量,所以蛋白质与脂肪分解提供能量,所以,对于消瘦的患者,控制血糖是很主要的。如果体重减轻,脂肪层变瘦,对于控制血糖还有很多好处,可以防止很多并发症的过早出现,比如高血压、冠心病。但是对于1型糖尿病,体重减轻并不是一件好事,甚至可能危及生命。1型糖尿病的病人,如果体重过于减轻,就会过早面临死亡的危险。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征