一般情况下，头发分叉可能是以下原因造成的：
1.生理性原因：如果患者毛发太多，油脂不能充分滋养至发梢，造成头发分叉。如果有频繁使用强碱性肥皂、洗发水洗头，还有睡眠不足等行为也可能会导致头发分叉。
2.病理性原因：如果患有拔毛癖、结节性脆发症，可能会导致患者的头发营养不良，不能满足正常的生长需求，可能会导致头发分叉。
一般情况下，头发分叉的患者可以适当吃富含优质蛋白质、维生素等营养物质的食物。具体内容如下：
1.富含优质蛋白质的食物：头发分叉的患者可以适当吃鸡蛋、牛奶、虾、鸡肉等富含优质蛋白质的食物，能够帮助身体修复因为疾病而损伤、消耗的组织和细胞，对身体好、提高免疫力快。
2.富含维生素的食物：头发分叉的患者可以适当吃花生、芝麻、动物肝脏、蜂蜜等富含维生素的食物，能够有效促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤屏障功能。
一般情况下，清楚女方的月经周期，判断好排卵期和安全期，在排卵期同房能容易怀孕，具体内容如下：
如果没有任何的生育问题，首先要了解女性的生理周期，确定女性的排卵期和安全期。通常在排卵期同房，特别是在排卵前三天，最好在两天内做一次性生活，最好是三次。这样可以减少经常的性生活，确保精子的品质，而且在排卵前的最后一天，性生活可以增加怀孕的概率。对于月经不正常的情况，可以通过排卵试纸条，也可以通过B超来进行判断。
临床上，失眠一般有以下两种治疗方式：
第一：药物治疗，在治疗中，常给患者口服一些抗焦虑、抗抑郁药缓解焦虑，或睡前给予适当的镇静、助眠药物缓解失眠症状。
第二：非药物疗法，非药物疗法通常意味着建议患者养成良好的睡眠习惯。患者可以尝试有效的运动和身心干预或者给予一些物理手法，比如针灸、按摩，或者一些物理疗法，比如经颅电刺激，都可以在一定程度上改善失眠症状。
女性孕期做以下准备才能顺产：
1、定期产前体检：怀孕后期一定要定期到正规的医院进行产前诊断，如果出现了不正确的情况，可以进行纠正，以免对顺产造成不良的效果。
2、做好生产前的准备工作：在顺产前要注意养成好的生活方式，多食用鸡蛋、牛奶等有营养的食品，同时要有好的心态。
3、适当运动：平时适当运动，可以促进腹肌、腰背肌、骨盆底肌的紧张和弹力，使关节、韧带变的松驰和松驰，有利于产后肌肉得到放松，从而增加顺产的成功率。
总之，孕妇要做好孕期的准备工作，平时要多注意饮食，避免吃多了会使自己变胖，从而影响到生产。
想生双胞胎的女性可以通过饮食调理身体促进排卵，增加怀双胞胎的几率，女性可以多吃叶酸，有研究发现服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的妇女高出近一倍。建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行检查。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。