陈医生，您好！我想咨询一下患者头晕，稍运动多一点就...

运动完头晕想吐原因一般是脑部暂时性供血不足，主要的原因还是缺乏锻炼。如果一下运动的强度非常大，就会出现头晕，恶心，气喘，呕吐，脸色苍白等症状，这是由于身体不能适应剧烈运动而出现的供氧不足现象。还有可能是体内热量不足，如果在锻炼身体的时候温度过高或者过低，就会导致身体的热量供应不足，这样在结束运动以后就会出现头晕恶心想吐的症状。

头晕的原因可能是中枢神经系统病变、外周神经系统病变、循环系统疾病和代谢性疾病和精神心理因素疾病等造成的。
头晕患者主要是针对头颅的进行相关影像学检查，头颅CT、核磁共振、经颅多普勒检查。也可能因为脑供血不足引发，可以完善相关的血管影像学的检查，如脑动脉血管磁共振、头颅TCD、头颅的CTA等，可以评估患者血管情况，看患者是否出现颅内动脉的狭窄，如果脉出现狭窄，就能诱发患者头晕。
此外，还可以完善如颈动脉、椎动脉彩超以及患者的双温试验等，对于患者头晕的检查也有帮助。

头晕可能是脑梗的前兆，因为脑梗死的常见症状包括头晕、头晕、肢体麻醉和步态不稳。严重者由血管阻塞、缺氧或营养缺乏引起脑梗死，导致神经元、胶质细胞和血管系统缺血坏死或软化。脑梗死占急性脑血管病的一半以上。症状发生时间短，容易被忽视。

一般情况下，剧烈运动后、头晕可能是正常现象，还可能是低血糖造成的，具体内容如下：
一、在激烈的活动过程中，中枢神经会处于亢奋的阶段，脑细胞需要大量的氧和糖，而呼吸系统无法提供足够的氧，从而使人的大脑出现相对的低氧，从而出现眩晕和不舒服的症状；
二、激烈的运动会产生巨大的能量，人体和大脑都会产生大量的糖分，身体内的糖原会被转换成葡萄糖来补充身体的需要，如果身体不能达到所需，就会出现头晕、乏力等症状，甚至会出现低血糖晕倒。

后循环的脑梗塞，此类病人会出现头晕的症状，甚至眩晕站不稳，伴有恶心呕吐；脑梗患者长期卧床不起，突发性的站立，动作过猛也会出现头晕的现象。需要长期服用药物，要每天检测血糖，血压，血脂的正常范围，要养成低盐低糖的饮食习惯，适量的做一些运动，多补充营养。

贫血的类型有多种，像缺铁性贫血，大叶细胞性贫血，再生障碍性贫血，需要结合贫血的类型和程度，确定治疗方案，需要化验一下血常规，看一下是哪种贫血，至于头晕就是由于贫血本身导致的血氧浓度减少，大脑缺氧引起的，积极治疗贫血才会缓解，至于吃水果，各种水果都是能吃的。