脚踝没有扭伤但是很疼，通常是由于走路过多，导致局部软组织出现劳损，并且存在受凉情况所致。因为劳损之后会形成无菌性炎症病灶，炎性渗出物会刺激周围小神经就会出现疼痛感。
脚踝没有扭伤但是很疼，通常是由于走路过多，导致局部软组织出现劳损，并且存在受凉情况所致。因为劳损之后会形成无菌性炎症病灶，炎性渗出物会刺激周围小神经就会出现疼痛感。
左腿膝盖疼可能有以下几种原因：第一种原因可能是由于膝关节的退行性病变所致，也有可能是由于膝盖周围的组织由于受凉劳损过度活动或者外伤等原因导致的。第二种情况可能是膝关节的半月板损伤或软骨骨折等原因引起的。还有就是膝关节骨性关节炎，炎症性关节炎还有化脓性关节炎所导致的。
可能是当时扭伤的时候，局部软组织损伤比较严重，或者是自己没有休息好，过早的下地行走。另外局部地方存在骨折，当时没有发现。肿胀明显的情况下，还是要完善局部X线检查，必要时CT和三维重建，判断有无骨裂等情况合并存在。
扭伤脚筋不能自己恢复。扭伤脚筋在医学上是指关节韧带和关节囊的撕裂，关节囊和韧带的撕裂可以在适当的石膏内进行物理治疗，包括外敷膏药等。主要的韧带损伤，包括膝关节内侧或外侧的侧副韧带损伤，踝关节内侧三角韧带的损伤，对于肢体稳定性较为重要的韧带撕裂伤，核磁共振检查发现骨折时需要进行外科治疗，而在关节镜下，则需要进行关节镜下的微创手术，将撕裂的关节囊、韧带修复，恢复关节的稳定性和牢固性。
皮肤突然发黑的原因最直接的就是没有做好防晒引起的，也有其他的原因也会引起的，比如睡眠不好，脸部皮肤变黑，可能是由于近期生活压力过大，或者是经常熬夜所导致的，这段时间要注意休息，另外要敷一些面膜，多吃水果蔬菜，还有可注意蜂蜜加鸡蛋清涂抹的，这样子可以变白的。
