如果患有白带清洁度3度治疗三天后是可以考虑去人流的。阴道的感染性疾病就可能是导致白带清洁度三度的主要因素，但也有部分患者可能是由于子宫内部脱落的内皮细胞，融合在白带当中导致的清洁度异常，通常都是可以去做人流的，而且治疗三天以后即便是有感染，也能够得到有效控制。但是在人流手术以后也要考虑继续使用一段时间的消炎药，避免出现大面积的宫腔感染，对身体健康造成不必要的损害。
跑步是否会让病情好转一点，要根据具体情况来定：
适当运动能增强患者的体质，提高免疫力，因此，如果适当跑步可能会让患者的病情好转一些，但是要适量，如果过度运动可能会加重患者的病情。在日常生活中，患者要注意饮食健康，戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食，保持心情舒畅，有利于身体健康。
术后一周内是不能过多的进补，也不能过食油腻的食物，避免影响术后的恢复及产后奶水的分泌的，可以先吃些清淡易消化的食物，产后一周后可以适当的吃些鲫鱼排骨猪蹄等食物。
可以吃的，它对胎儿的生长发育有很大的帮助，所以孕妇都可以吃的，不用担心，平时注意休息，加强营养，多喝开水，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意个人卫生，避免性生活。
做完人工流产后最好是两个星期的休息，最好是按照自己的身体状况和工作环境来选择工作的。
只要病人平时的体质好，工作少，术后没有什么不适，术后三日内就能正常工作了。术后的病人，由于体质欠佳、体质较弱、术后康复不良、工作压力大、工作条件较冷等原因，尽量推迟工作的时间，以免术后感冒、受凉。术后要多注意多休息，避免出现炎症，避免食用辛辣和生冷的食品。
一般情况下，流产三天后出血通常是正常的，具体内容如下：
无论女性通过人工流产手术还是药物流产的方式来终止妊娠，在妊娠结束后的一星期之内出现流血都属于常见情况，如果没有其他不适症状，女性无需过度紧张，随着时间的推移，流血现象会逐渐消失。但是，如果流产三天后女性出血量比较大，还伴有腹痛、发热等不适症状，则可能是出现了感染。此时，女性应及时就诊，明确病因后对症进行治疗，以免耽误病情。在流产后，女性要注意休息，要避免盆浴，避免过早发生性行为。
