韧带的撕裂至少是需要三周的时间才能初步的恢复的，完全恢复至少是需要三月以上时间的。建议韧带撕裂以后至少是给予局部石膏固定三周的时间的，期间可以应用一些药物治疗来促进病情恢复。同时注意三月内避免局部受凉及剧烈运动，避免过度劳累及负重，吃的方面并不需要特殊的注意，只要保持营养均衡就可以了，没有必要特意的补充什么的。
妊娠20天是不会有明显症状的，因为怀孕的时间比较短。
但也有少数的妇女会有不良的饮食习惯，比如喜欢吃辛辣、厌油、食欲下降等。妊娠初期出现的症状一般是在孕40天左右，会出现尿频、胸胀、腰酸、小腹坠胀、畏寒怕冷、恶心呕吐等表现。
在怀孕的早期，如果孕妇出现了明显的不良反应，那么一定要注意饮食的营养平衡。主要目的是减少妊娠初期的反应，平时要注意清淡的饮食，不要暴饮暴食。
恢复的时间一般是在三个月到五个月左右的，具体恢复的情况也是与个人自身的体质有关的，所以在这段期间要注意及时补充营养，平时也是需要服用营养组织的药物来进行缓解的，平时也可以进行按摩。
半月板损伤是可以走路的，只是走路的时候会有疼痛不舒服，尤其是蹲的时候会较为明显，半月板损伤的患者存在膝关节的扭伤或者长期运动病史，或长期蹲走病史比如装修工。典型表现为局部疼痛、关节肿胀、弹响和交锁现象，还有就是半月板损伤的程度，可以经过膝关节的磁共振检查来判断，严重的损伤可以考虑关节镜的微创办法治疗的，平时避免反复屈膝，深蹲等活动。
孕20多天是没有任何异常的，这是由于孕妇的身体中的荷尔蒙含量比较低，所以还没有出现妊娠的症状。
孕妇有明显的妊娠反应，一般是在孕42天后，会有明显的症状，比如早晨恶心、呕吐、困倦、疲倦、畏寒、厌食等。还可能会有一些与流感相似的症状，从而导致免疫功能下降。还可能会有拉肚子、腹泻等表现。
但是因为每个人的体质都不一样，导致怀孕后的实际情况也是不一样的。
内侧副韧带损伤是骨外科最常见的一个外伤性的疾病。一般需要进行关节的核磁共振检查。查看损伤的程度。患者应该去当地正规医院的骨外科门诊就诊，让骨外科门诊主治医师给患者石膏固定手术治疗，近期一定要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意关节周围的保暖。
