通常情况下，饭后腹痛腹泻主要是以下几点因素引起的。具体内容如下：
1.脾胃虚寒，阳气不足；阳虚者体内的温暖之力不足，消化和运化水谷的能力也会下降，出现腹泻、腹痛等症状，粪便中往往会有大量的食物没有被消化。
2.食品不干净。如果食用了细菌、病毒、寄生虫等污染食品，就会产生腹泻等症状。
3.辛辣刺激性食物会刺激肠道粘膜，促进肠道蠕动，从而导致腹泻等。
病人晨起时有腹泻表现，很可能是因为没有注意腹部保暖，所以建议病人多添些衣服，以协助减轻症状。
但患者若是长时间出现晨起拉肚子的症状，还可能是因为患有慢性肠胃炎（如萎缩性胃炎、溃疡性结肠炎），所以要及时去医院进行相关检查，进行诊治，除了积极服用止泻药物之外，还需对肠胃镜进行检查以明确当前病情，并注意饮食健康。
长期早晨腹泻拉稀可以使用药物等办法治疗，具体分析如下：
首先可以口服止泻药。可以用消旋卡多曲来控制肠胃的分泌；用地芬诺酯、洛哌丁胺、复方樟脑酊等能减缓肠道蠕动；药用炭、单宁蛋白、次碳酸铋等具有收敛、吸附、保护肠道粘膜的作用。需要在医生的指导下口服以上的药物。还要做便常规、血常规检查，明确腹泻的原因，并进行针对性的治疗。
宝宝腹泻后睡觉是因为精神差，这就要注意宝宝的脱水症状和腹泻病出现的心肌损伤现象，如果精神一直不好，应该去正规医院检查一下，以对症治疗。饮食宜清淡易消化的食物。
一般情况下，儿童饭后腹痛、腹泻可以采用以下方式进行缓解：
儿童饭后腹痛、腹泻，需要判断是否急性胃炎、急性胃溃疡、胃肠痉挛等疾病。平时饮食要规律，不要吃辛辣、刺激性的食品。儿童如果是经常出现饭后腹痛、腹泻等症状，需要及时就医，以确定是否有其他原因。儿童饭后腹痛、腹泻可以在医生指导下使用健胃消食片、乳酸菌素片、大山楂丸、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
长期早晨腹泻拉稀，可以吃酪酸梭菌活菌散、肠炎宁颗粒、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等药。
长期早晨腹泻拉稀，可能与慢性的肠道炎症、消化不良等因素有一定的关系。患者平时可以多吃牛奶、蛋类、豆制品等食物，也可以在医生的指导下使用酪酸梭菌活菌散、肠炎宁颗粒、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，调理肠胃。如果有大便稀疏、口渴等情况，可以口服一些淡盐水，缓解症状。
