怎么回事，怎么办，谢谢
多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些营养容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，保证睡眠，也可以用天麻炖鸽子汤喝，有止疼的作用。而且疼痛原因很多，如高血压头痛，神经性头痛，睡眠不足熬夜大脑乏氧出现的头痛，治疗需要辨证施治，饮食应该辨析发病原因，才可以进行饮食调理治疗的。
通常情况下，胃疼患者中午吃清淡的食物较好。具体情况分析如下：
胃疼可能是胃炎。胃溃疡等疾病导致的，为了不刺激胃黏膜，胃疼患者中午吃清淡的食物较好，比如小米南瓜粥、黑米大枣粥、燕麦粥等，为患者的身体补充营养的同时，还能促进患者的身体恢复。
患者注意饮食的同时，还可以按照医嘱使用参梅养胃颗粒、胃舒宁胶囊、仙人掌胃康胶囊等药物进行治疗。
吃太多辛辣的食物或喝太少的水，并遭受过度的内热，患者将很容易遭受喉咙痛。及时服用消炎药和降火药。患者可以有一个金色的声音。患者也可以每天用胖大海和金银花浸泡在水中。这些天患者必须吃清淡的食物。不应该吃辛辣的食物和鱼虾，应该戒烟戒酒。
姨妈是指月经期间，可以温补气血的食物和止痛的药物。
月经期间身体免疫力下降，劳累、受凉、妇科炎症都会引起痛经。劳累受凉引起的痛经，可以用温水泡脚促进血液循环，缓解疼痛或者是用热水袋放于腹部，促进腹部的血液循环，缓解疼痛。注患者可以红枣、枸杞、阿胶等温补气血的食物，还可以遵医嘱吃田七痛经胶囊、痛经宝颗粒、元胡止痛片、布洛芬片。少食辛辣生冷性食物，不要熬夜。
要避寒：在月经期间，不要碰凉水，坐卧湿地，并且不能游泳，以免使细菌侵入阴道，引起感染。要留意个人卫生：洗澡要用淋浴，保持外阴清洁，可每晚用温水清洗外阴部;平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。
可以治牙疼的是止痛药另外也可以通过口含冰块或是冰水进行止痛。另外平时一定要注意口腔的卫生，一定要勤刷牙，如果是因为龋齿引起的牙疼，需要及时补牙，避免龋洞填塞食物腐蚀牙齿。
