可以去试试小针刀疗法，可以在麻醉的条件下用特制的小针刀剥离粘连的肌腱，松解腱鞘内的压力，迅速使关节恢复正常活动，不过要记住的是，在做完手术以后，伤口禁止沾水，避免感染，治疗肌腱炎常见的其他治疗方法有针灸治疗，推拿治疗，艾灸治疗，红外线照射疗法，药物敷贴疗法，热敷疗法等。
可以通过临床检查，做出诊断，也可以通过超声检查来明确肌腱炎的程度，患有肌腱炎在局部可以触及硬节样的感觉，严重者还会有肌腱粘连、足背伸受限，局部表面会略有肿胀，压痛阳性，足跟叩击痛阴性。
肩膀肌腱炎的症状以肩关节及关节周围的局部疼痛、麻木为主，亦可有压痛。严重者可有麻木、关节僵硬，乃至骨头变形、关节活动受限。其原因多为长期劳损或肩周使用不当所致，需重视休息、及早治疗以免落下后遗症。
如果肩部有肌腱炎，引发疼痛、肩部活动受限等不适症状，可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠胶囊等止痛药物治疗。
后背肌腱炎的症状有局部疼痛、肿胀等。
后背肌腱炎是一种比较常见的病症，主要是因为长期的劳损，或是背部外伤引起的。主要表现为局部疼痛、肿胀，严重时可导致背部活动功能障碍，天气潮湿时疼痛加剧。平时患者需要注意保暖，尽量不要做负重的运动，可以外用消肿止痛、活血化淤功效的膏药进行治疗。
日常生活中，患者应当注意多休息。
肩部肌腱炎的症状是肩关节有痛、酸、胀、刺、肩关节平举、后伸显著受限及牵扯性疼痛等。
严重时可出现肌肉萎缩，尤以肱二头肌、冈上肌萎缩为甚。肩关节肌腱炎多发于肱二头肌的长头肌腱、短头肌腱、冈上肌肌腱部位。在这些肌腱中，肱二头肌长头肌腱最容易引起损伤。由于其生理结构的特殊性，肱二头肌与结节间沟之间反复磨擦可造成损伤，而使肌腱水肿，从而产生无菌性炎症。