贫血怎么办？经常头晕

贫血的类型有多种，像缺铁性贫血，大叶细胞性贫血，再生障碍性贫血，需要结合贫血的类型和程度，确定治疗方案，需要化验一下血常规，看一下是哪种贫血，至于头晕就是由于贫血本身导致的血氧浓度减少，大脑缺氧引起的，积极治疗贫血才会缓解，至于吃水果，各种水果都是能吃的。

贫血头晕需要明确贫血的原因，从根本上治疗，才能彻底治疗头晕。例如如果是由于铁和维生素B12缺乏导致的缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血，应该给予补充铁元素和维生素B12治疗等。

贫血首先需要明确血红蛋白的具体量。贫血达到什么程度，如果严重贫血需要输血，如果只是轻度贫血，饮食中可以采用红糖枣、肝、羊肉等贫血，也可以服用补血的药物，通常吃鸡蛋、牛奶、猪肝等血液。

贫血之所以会导致头晕问题出现，根本的原因是脑部缺氧，所以说，在治疗的时候还得要补铁才行，同时还要注意增加红细胞的数量，除了这个方法以外，还可以选择吸氧，通过吸氧来帮助提高饱和度，确保脑部供氧增加，这样也能够在一定程度上帮助短时间内缓解。

贫血是指人体循环中红细胞减少，当少于正常范围时，人体各器官系统将没有足够的氧，从而出现一系列临床表现。孕妇贫血和头晕主要是由于妊娠期恶心、呕吐引起的营养不良，如果有食欲的话尽量多补充营养，多喝牛奶、鸡蛋、大枣、桂圆等。如果病情严重的话，最好去医院做个检查，避免出现严重的问题。孕妇可以按照医嘱使用益气维血颗粒、生血宁片、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。

身体经常贫血的人不仅会出现头晕的情况，还会出现头痛，注意力不集中，失眠耳鸣的症状。而且当贫血严重的时候，部分患者可能还会出现低热的症状。同时贫血还会影响心血管系统使患者出现心力衰竭，心绞痛的症状。所以当身体经常贫血的时候，一定要及时补充身体所需要的营养物质，保证营养丰富均衡，不要偏食，也不要挑食。