刚怀孕是不能进行剧烈运动的。
刚刚怀孕不能够做剧烈的活动，尤其不能够做增加腹压的剧烈活动。因为患者在怀孕的前三个月，胚胎发育还比较小，没有形成胎盘或者是刚刚形成胎盘，胎盘还特别的不稳固。如果做比较剧烈的增加腹压的活动，有可能会引起患者出现流产的情况。孕妇可以走步、散步，做一些比较平缓的活动。同时在饮食方面应多补充营养。
剧烈运动后腰痛是因为个人的体质因素造成的，如果平时运动量比较少，那么在猛的运动之后，肌肉会分泌比较多的乳酸。乳酸聚集起来，就会引起腰酸背痛。要想预防，就是平时多运动。
出现这种症状可能是由于泌尿系统感染所导致，在平时可以做一个尿常规进行检查和判断病情，并对症下药，平常要注意好个人卫生，饮食上要以清淡为主，保持一些刺激性和辛辣食物，注意好休息。
膝关节的地方积液，什么时候恢复，主要是看什么原因导致的，不同的原因恢复的时间不一样的，比如半月板损伤积极治疗可能三五个月可以彻底的消失，退行性变引起的骨关节炎引起的可能长期反复的积液，不一定彻底消失，骨肿瘤引起的可能长期积液，而且越来越严重，关节结核等需要一二年甚至更长时间，还是需要尽快的检查，一方面是血常规等炎症指标，另外就是膝关节磁共振，还有就是积液多可以穿刺抽积液化验。
如果膝关节的积液是由于滑膜炎导致的话，首先还是要积极的注意休息，避免长时间的站立行走以及剧烈运动，可以局部热敷，促进关节积液的吸收，抬高患肢避免过度下垂。
膝关节的地方积液，什么时候恢复，主要是看什么原因导致的，不同的原因恢复的时间不一样的，比如半月板损伤积极治疗可能三五个月可以彻底的消失，退行性变引起的骨关节炎引起的可能长期反复的积液，不一定彻底消失，骨肿瘤引起的可能长期积液，而且越来越严重，关节结核等需要一二年甚至更长时间，还是需要尽快的检查，一方面是血常规等炎症指标，另外就是膝关节磁共振，还有就是积液多可以穿刺抽积液化验。
