本人患扁平疣5年了。

扁平疣是一种人乳头状瘤细菌。因此，如果患有扁平疣，要吃一些能清热解毒的食物。不要吃辛辣刺激的食物。对于已经形成的扁平疣，可以通过激光手术治疗。治疗后，必须注意皮肤护理。不要碰水。不要刺激皮肤，一般1-2周后会缓解。也要保证充足的睡眠，不熬夜，适当运动，提高身体免疫力。避免过度劳累。

人体免疫力下降也容易导致疾病的发生，治疗期间可以加入薏米的，对于扁平疣的治疗我个人首选激光去除疣体，再结合药物治疗更佳。薏米有药食两用的功效，薏米有祛湿，提高免疫力的作用，对于用于扁平疣的治疗也是可以的，扁平疣属于病毒感染所引起的。

引起疾病的病因主要是由于没有注意清洁卫生造成的病毒感染。所以需要注意局部皮肤的清洁，不要去搔抓局部的皮肤，同时采取冷冻切除治疗。

扁平疣是病毒感染引起的，与身体免疫功能有关系可能会越长越多不要听信传言，要在医生指导下使用抗病毒药物，也可以中药调理，清热利湿，排毒消肿。饮食不要吃辛辣刺激食物。

扁平疣一般会传染。
扁平疣是由人乳头瘤病毒感染所导致的良性赘生物，呈扁平状，表面光滑。扁平疣是一种病毒感染性疾病，具有传染性，是会传染的，可以通过直接接触或者间接接触传播。建议患者及时就医，在医生的指导下采取冷冻、激光、外用药物等方式进行治疗。
治疗期间，要注意个人卫生，不与他人共用毛巾、枕巾、脸盆等日用品。

确认扁平疣可以通过临床表现、皮肤镜等方式来判断。
1、临床表现：扁平疣主要是在脸部和手背上，它的分布范围相对较小，与皮肤的颜色相近，甚至稍暗，但随着时间的推移，其分布区域会越来越广，最终呈现为棕色和深棕色，大部分为圆形、卵形，少数患者有发痒的感觉。
2、皮肤镜：皮肤镜是一种无创性的检查方法，能够对患者的病情做出明确的判断。