尽量不要给宝宝吃鳕鱼肠,因为鳕鱼肠里面往往含有防腐剂、食品添加剂等成分,这些对宝宝身体不好,可以给宝宝吃些新鲜的鳕鱼、鲈鱼等鱼类,以补充孩子体内的微量元素,使孩子身体更加健康。
鳕鱼肠真的有营养,,含丰富蛋白质、维生素、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富,肉味甘美;鱼肉中含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,因其刺少肉嫩味美,很适合孩子食用,营养价值也高。
是可以的,对孕妇和胎儿的骨骼有好处。在怀孕期间,孕妇所需的钙质日益增多。钙质摄入不足会影响胎儿的骨骼发育,孕妇也容易患骨质疏松。钙质还能提高身体抵抗力,预防多种疾病,对消化系统有益。
对于糖尿病患者来说,建议吃少量的芝士。
由于芝士含有相对丰富的油脂,食用后不仅可以通过大量的能量摄入使餐后血糖升高,还会引起糖尿病患者的血脂异常,或加重原有糖尿病患者的高脂血症。所以要控制芝士等食物的摄入。对于糖尿病人来说,还是建议低盐低脂的糖尿病饮食,低脂饮食是指不吃油炸食品和富含脂肪的食物,这是一种更健康的饮食习惯。
孕妇可以少量的吃芝士,但是不能经常或大量进食。芝士其实就是一种奶酪制品,营养价值比较高,但是热量也很高。怀孕期间少量的吃芝士,可以提供蛋白质类营养素,而蛋白质是人体所必需的一种营养成分,对于母子健康都非常有益。