一般来说，精子有点发黄可以采取如下办法：
建议患者平时注意多休息，早睡早起，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累；积极参加体育锻炼，如跑步、游泳等；多喝水，保证每天饮水量在1500~1700毫升左右；降低手淫频率，适当进行性生活；保持个人卫生，勤清洗勤换内裤，多穿宽松舒适的内裤；饮食方面，贝壳类食物富含蛋白质，能够有效补充身体所需的能量，建议多吃此类食物。此外，前列腺炎，精囊炎，生殖系结核、肿瘤和结石等也可能引发精子发黄，建议患者根据自身实际情况前往医院就诊检查，然后对症治疗。
精子有点发黄状可能是因为生理性和病理性这两种原因导致的。
正常的精液颜色是乳白色、灰白色或淡黄色。如果出现精液发黄的症状，可能是由于禁欲时间较长导致精液的理化性质的改变而变黄，这是生理上的原因，患者不必过于担心。也有可能是病理引起的，比如前列腺炎、精囊炎、尿道炎等疾病，都会引起精子发黄。如果只是精液有点发黄而没有其它任何不是，那就无需紧张，可能是一种正常情况。如果长期精液都呈现黄色，建议患者前往医院检查，查明病因。
精子有点发黄可能是正常现象，也可能是其他原因导致的，具体分析如下：
正常情况下，男性射出的精液呈乳白色或灰色，如果长期不同房，射出的精液也会呈现黄色。如果是泌尿生殖系统的炎症感染，会导致精液变黄，比如慢性前列腺炎的病人，会出现精液泛黄的情况，如果出现过一次，就需要进行一次精液常规检查，明确诊断后再进行治疗。
男性射出来的精液，正常的颜色是乳白色或者灰白色，如果很长时间没有性生活射精，这时射出来的精液也会出现发黄的表现。泌尿生殖系统存在炎症感染时，精液也会发黄，特别是被金黄色葡萄球菌感染的情况下，精液会出现化脓发黄。慢性前列腺炎的患者，精液也会有发黄的现象。
尿频尿急尿血考虑为是尿路感染。平时养成良好的生活习惯，锻炼身体，增强体质。注意局部卫生，不憋尿。常吃新鲜水果与蔬菜，如苹果，青菜，不吃辛辣刺激性食物，坚持服药一段时间，多喝水或者茶水，不乱吃消炎药。
尿血的原因是男性尿道炎。男性尿道炎是指男性尿道出现炎症，引起一些了不良反应的疾病。常见的是男性排尿异常，比如男性尿频、尿急以及尿道灼热。同，尿液质量也可以表现出现男性尿道炎，比如尿液黄浊、血尿、尿液异味重等。