一般情况下，建议女性人流以后休息半年左右再次怀孕。女性在流产以后身体虚弱，免疫力较低。而且子宫内膜受损，如果过早的怀孕，内膜没有得到充分的修复，容易发生再次流产。经过半年左右的恢复后，女性子宫内膜反复增殖脱落，心理状态也会得到平复，此时考虑怀孕对女性和未来的胎儿健康发育都会更好。备孕期间，需要多吃清淡有营养的食物，可以多吃蔬菜水果，适当补充叶酸，预防胎儿畸形。
女人流产可以通过以下方式保养。
女人流产后身体较为虚弱，术后应多注意休息，可以多吃一些有营养的食物，促进身体恢复。做完流产后可能会有阴道流血的症状，一个月内禁止进行性生活，避免感染妇科疾病，期间需要注意保持阴部的清洁卫生，勤换内裤，最好穿一些纯棉、透气的内裤，一个月后可以前往医院复查，排除宫腔内仍有残留物的可能。
一个月之后才能同房，因为流产之后身体虚弱，子宫口开放，子宫内膜没有完全修复，过早的同房容易造成阴道流血时间延长，还有可能造成细菌上行感染，引起阴道炎症，宫腔的感染，盆腔炎等情况，容易造成经血逆流，导致子宫内膜异位症的可能。
堕胎可以在普通的国立医院进行，或者在二级或三级医院进行，堕胎通常需要在怀孕囊到达子宫腔之前怀孕40天以上，这样才能进行堕胎。流产后，必须呆在床上，吃更多有营养的食物，以防止子宫恢复不良并影响随后的分娩。
人工流产手术后饮食避免冰冷辛辣刺激的食物，可以食用蛋白质丰富的食物，可以食用新鲜蔬菜水果。人工流产手术后注意事项，手术后全休一周，多注意休息保暖，避免劳累受凉，术后禁性生活，盆浴一个月，饮食避免冰冷刺激的食物，手术后一周后复查彩超。
