饮食方面可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，这样可以补充维生素，不要吃辛辣刺激性食物，这样会刺激溃疡面，出现更加疼痛的表现。口腔溃疡是发生在口腔粘膜上的溃疡性疾病。溃疡局部会出现明显的红、黄、凹、痛。
口腔溃疡不疼老反复可以通过吃药物来治疗的，另外也是要多喝水的，因为喝水是可以加速身体的新陈代谢，还要增加对水果的摄入，口腔溃疡大部分是因为上火，还有身体过度劳累等问题导致的，口腔溃疡期间一定要注意休息，而且不能熬夜。
大蒜是不能治疗口腔溃疡的，这个属于刺激性食物，是会导致口腔溃疡的疼痛和加重的。口腔溃疡可以用一些溃疡贴之类的，一般1-2周之后就会好转，其间的饮食一定要清淡，另外不要熬夜。
口腔溃疡也叫复发性口疮，是一种口腔黏膜疾病中最容易得的一种疾病，这种疾病的特点就是反复发作，且有自愈性就是不用治疗自己就能好。复发性口腔溃疡的病因不明确，与机体的免疫力下降有关、与精神长期高度紧张、情绪抑郁、女性月经期有关、与维生素B族缺乏有关。好发于唇、颊、舌尖、舌侧缘、口底黏膜等处。可以抗感染、止痛、促进局部愈合治疗。
口腔溃疡可以多吃清淡以及富含维生素B和维生素C的新鲜的水果和蔬菜比如，猕猴桃、苹果以及菠菜等，多吃富含粗纤维的食物比如芹菜等。同时，保持口腔卫生，饭后及时刷牙漱口。
