我已经怀孕了Igm全部是阴性。

如果是刚刚怀孕，不要接触鸟类，因为鸟类身体可能会有很多寄生虫或者是细菌，而且孕妇对气味比较敏感，容易引发恶心呕吐等妊娠反应，如果想养的话，可以把鸟挂在阳台，不要有过多的接触。

单纯疱疹igm偏高由于病毒感染引起的，怀孕期间不建议使用任何的药物，生育完之后再进行治疗期间，不可母乳的，容易通过乳汁传播给孩子。受到细菌和病毒的感染，容易引起胎儿畸形，智力发育障碍和先兆流产等。需要及时的控制。

孕妇在怀孕期间可以适当的吃一些土豆，土豆的成分主要是淀粉，热量比较高，如果怀孕有妊娠期间高血糖的问题，尽量要少吃土豆，女性在怀孕期间尽量做到饮食广泛多样化。

在怀孕期间吃大枣是有好处的，但是不能吃得太多。大枣属于滋补的食品，能够有调理脾胃、补血。在怀孕期间由于胎儿生长得过快，孕妇如果有营养不良的时候，容易导致贫血的现象发生，适量的吃大枣能够补气、补血，有很好的辅助作用。

怀孕能吃墨鱼。可以适量的吃些，经常胸口堵塞考虑是不是怀孕后期子宫增大上移导致胸腔容量减小，肺脏扩张受限导致的。注意休息一般影响不大。在孕期一定要做产科检查、胎儿监护、尿常规。

怀孕是可以吃薏米的，因为薏米可健脾去湿、利水消肿，没有流产的作用，怀孕期间可以吃。若有脾虚的情况，还可适当多吃，对胎儿健康没有影响。薏米属于杂粮，在精白米和精白面之间加点杂粮是可以的。