精神分列症失眠的解决方法如下：
1、鉴于精神分裂症失眠的原因很多，最常见的是患者受到幻觉的控制，比如总是听到很多声音，或者总是好像看到很多幻觉，让人感到害怕，不敢睡
还有一部分患者失眠的原因，可能是因为心情不好。比如他们今天遇到什么事，就觉得焦虑。在这种情况下，安抚他们的情绪应该占上风。
2、还有的是睡眠习惯造成的，比如熬夜或者喝咖啡或者抽烟。这时候就要改变自己的睡眠习惯，改变自己的睡眠认知，提高自己的睡眠认知来帮助改善睡眠。所以针对不同的原因，应该有不同的处理方式。
会的，要在心理上的调节：学会放松。紧张情绪大都是由于精神长期处于高度紧张状态，以致使大脑部分神经功能紊乱造成的。所以要调理神经，学会放松。培养自信。每天都要用积极的语言来暗示自己。
很多在早期得到及时、有效、科学、规范的药物治疗的精神分裂症患者，最终的治疗效果还是不错的。总的来说，精神分裂症患者在进行了规范、合理、长期的使用药物的条件下，部分是可以治好的。
饭前服用效果要好一些。选择饭前服药，具体服用药物剂量是在当地医生指导下，结合病情选择合适的药物剂量服用，这样比较安全。同时注意控制饮食，不吃含糖量高的食物，适当运动锻炼，控制血糖。
盐酸度洛西汀肠溶片能够有效改善抑郁情绪，有一定的抗焦虑作用。常用于治疗各种类型的抑郁症或者伴有紧张、焦虑、抑郁情绪的精神障碍，例如精神分裂症后抑郁，也用于治疗各种类型的神经症。
盐酸伐昔洛韦可以在餐后服用，根据盐酸伐昔洛韦药代动力学数据，该药口服吸收迅速，几乎所有的药物都能被阿昔洛韦和缬氨酸吸收。这个转化的步骤是在人体的肝内进行的伐昔洛韦水解酶的水解，其可用性达到了54%，而且不会受到饮食的限制，也就是说，在服用之后，药物的效果不会受到任何的改变。少量病人在使用盐酸伐昔洛韦后会出现胃部不适、食欲减退、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、便秘等轻微的胃肠反应。餐后使用也能降低药物对胃肠的刺激性，降低药物的副作用。
