卵巢囊肿手术后最少休息两个月再进行跑步。手术以后注意多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
卵巢囊肿微创手术在术后的3天可以吃面包，吃些清淡好消化的流食，因为面包也是容易消化的淀粉类的食物，是可以吃的。饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟，戒烟酒茶，防止感冒等.忌辛辣食物。
卵巢囊肿腹腔镜手术身体恢复正常需要一段时间，3-6个月以后去医院复查，一切正常的话可以考虑备孕。术后适当休息，不要进行剧烈活动，保持阴部清洁卫生，不要吃辛辣刺激性食物。怀孕前可以吃叶酸含量高的药物，预防宝宝神经管畸形。做好怀孕准备。不用着急。
患有卵巢囊肿时是行传统的开刀手术好还是微创手术好，要根据具体情况进行分析。如果是单纯良性的生理性卵巢囊肿而且体积不是很大，就适合进行微创手术，术后大致2-3天的时间，就可以出院回家自行的修养，这种伤口较传统的开刀手术小，而且容易愈合。但是如果是恶性卵巢囊肿，病情复杂，为了防止在手术过程中肿瘤破裂而导致传染，还是应选择做开刀手术。
卵巢囊肿做微创手术的顺序是切开患处，把里面的积液抽来，然后再进行缝合。卵巢囊肿是微创手术，是在腹腔镜下将囊肿剔除的一种手术方式，手术创伤比较小，恢复比较快。手术时间选择在月经干净3-7天内，术后少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食加强营养，适当活动，多休息，避免受凉，定期复查。
卵巢囊肿5cm可以通过使用药物、手术治疗等方法进行处理。
如果卵巢囊肿的直径达到5cm，通常可以口服益母草颗粒来治疗，能够活血、利水，有助于使囊肿缩小；如果卵巢囊肿已经影响到月经，造成月经周期紊乱、不规则出血，一般需要手术，比如卵巢囊肿剥除术、卵巢切除术等，建议根据具体情况决定手术方法，以便于彻底治愈疾病。
