吃得多,却长得像豆芽菜

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我小时候就挺瘦的,现在身高165.体重却只有43公斤。由于自卑,我也去开了中药,却没有什么效果,体育锻炼我也参加,但是也没什么效果,我一顿饭大概吃3,4碗,消化也没什么太大问题,但是还是很瘦,我该怎么办?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:要长胖不能光靠吃饭,要注意营养全面,平时要适当多吃一些含优质蛋白质高的食物,特别是奶蛋鱼禽肉和豆制品要多吃,对身体生长是有好处的。同时不能少吃蔬菜水果,每天最好能吃7两以上的蔬菜4两以上的水果,补充充足的维生素,这样营养全面了,对身体是有好处的
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刘国强 威县人民医院儿科 二级甲等
擅长:小儿肺炎,小儿腹泻,新生儿黄疸
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问题分析:您好,人的身高,胖瘦,跟先天的遗传因素有很大关系,也会受到后天的营养,疾病,运动等因素的影响。如果您的家人都比较瘦,可能您属于偏瘦体质。
意见建议:如果您一直都偏瘦,不是由于疾病的话,只要身体健康就可以了,不必担心和自卑。
相关问答

一般来说,吃得多拉得多对消退黄疸有一定作用。
吃得多拉得多证明患者胃肠道肠道比较通畅,没有便秘。这样的话患者体内的胆红素的肝肠循环就比较少,最终进入孩子血液中的胆红素也就比较少,有助于消退黄疸。但是病理性黄疸对患者身体危害较大,患者需要在医生指导下积极用药,才能达到更好的效果。日常要注意清淡饮食,避免摄入辛辣刺激、油腻、高甜类食物。

王东主任医师外科北京大学人民医院
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

通常来说,吃得多拉的多并不意味着消化好,也可能是肠胃功能不好导致的。
吃得多拉的多并不代表消化的好,也可能是因为肠胃不好引起的,可以服用乳酸菌素片、乳果糖口服液、多潘立酮片等。日常生活中要控制好自己的饮食,多喝水,多吃新鲜的瓜果和蔬菜,不要过量食用辛辣的食物,不要暴饮暴食,适当的进行运动,增强身体的免疫力。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

吃得多胃疼可以通过按摩、药物治疗等方式进行治疗,具体分析如下:
如果是吃得多胃疼,可以用手掌以适度的力度按摩腹部3-5分钟,促进胃肠道的血液循环,同时也可以进行散步、慢跑等运动,促进食物的消化吸收。还可以服用乳酸菌素片、四联活性双歧杆菌、健胃消食片、木香顺气丸、六味安消胶囊、保和丸等药物促进消化吸收,也可以适当口服香砂养胃丸、养胃舒等胃粘膜保护剂。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

让宝宝少食多餐来滋补,保持营养均衡。要给宝宝多吃些高营养密度搭配的辅食,在宝宝的辅食里面,放些营养的食材和青菜,这样既能帮助宝宝补充维生素,又能帮助宝宝补充长身体所需要的营养元素。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孕妇吃榴莲胎儿长的快,是因为榴莲的果肉含有很高的糖分、蛋白质和淀粉、脂肪等物质,所以进食后会促进胎儿的生长;此外,榴莲含有丰富的维生素和钙、钾等元素,有利于提高身体的免疫力。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

对于常见失眠的治疗,除个别病例外,一般中医治疗在一个月内即可取得明显效果,取得效果后持续1-2周。
如果治疗效果好,可以停药。如果治疗效果不理想,应停用中药,改用西药或其余方法治疗。吃中药治疗效果更好,无副作用,但见效稍慢。因个体差异和条件不同,效果也不同,但一般来说,一周内可达到初效,一个月内可达到一定效果。再坚持1-2周,就可以停药了。根据病情改变治疗方案或继续维持,或改为其他西药。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。