我在医院补的牙，但还没有补，只

补的牙一般能用二三十年左右的时间，牙齿修补好后使用时间的长短，有多种因素。首先是补牙时机，病人就诊时牙齿龋坏的程度、部位及牙洞的形状有很大的关系。其次是补牙的材料。不同的材料与牙洞的粘结性有所不同。

要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。

多吃精肉类含铁比较多，多吃木耳，菠菜，动物内脏，猪肝等含铁都是比较多的，也需要找到贫血的病因是出血性贫血。贫血平时需要多吃含铁多的食物多吃高维生素的食物，比如蔬菜水果含维生素比较多。

价格一般从1百-2千元不等。牙齿烂个洞需要详细的看牙齿的情况，看是做补牙还是做根管治疗。由于每个人的牙齿情况不同，具体的治疗方案也不同，而且每个地区、每个医院的收费标准也不太相同。

越早牙神经保留的可能性越大，如果没到神经，补牙就好2百元-3百元左右，到神经就要做完善的根管治疗的4百元-1千元左右，之后要做牙套保护。做烤瓷牙的费用，分为很多种的，最便宜的大约2百元-3百元左右，一般的3百元-4百元左右。好的达到上千的也有，用一般的就可以了。

男性弱精饮食注意戒除辛辣油腻刺激性的食物，此外，多吃一些有助生精和补精的食物，像富含锌、蛋白质的食物如：牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等，多吃一些，可促进生精。生活起居养成良好的规律，过好适度、和谐的性生活，进行适度的体育锻炼。避免不健康的饮食习惯，减少应酬，做到戒烟禁酒，保证充足的睡眠，忌食辛辣刺激性食物，饮食营养均衡。