年轻的时候,凉了累了有手抽筋的现象,年轻是打的氯化钙葡萄糖 鱼肝油, 就好了 10了年没有这个病了 。今年65岁了,前几天劳累感冒了,上吐下泻输液4天 感冒好了。 然后心难受,手也抽筋, 打氯化钙上午打了,下午手还抽筋,吃钙片呢,和鱼肝油,也不好,今天都5天了???吃什么药可以好啊???
最好是专家出诊
如果手部长时间保持一个姿势、过多负重劳累或者风寒刺激,就会出现手部肌肉抽搐难以控制的症状。这时需要保持良好休息,减少负重活动,适度热敷、按摩、理疗促进血液循环,使肢体肌肉松弛。
首先一定要明确一下是什么原因导致的手抽筋儿,在夏天空调风扇使用的比较多,导致局部受凉引起抽筋。可以积极的加强保暖,口服一些缓解肌肉痉挛的药物。长时间的一个姿势或者长时间重复某一种动作会导致手的肌肉疲劳导致手的肌肉痉挛,积极的注意休息,热敷烫洗,轻柔按摩。还有一些是颈椎病导致的神经根受到压迫刺激之后,会导致神经根异常放电,导致手抽筋。
手抽筋可以先进行简单的揉搓,可以帮助我们缓解手部的疼痛,也可以扩展我们手部的毛细血管,从而促进药物吸收,也可以贴一些中药性质比较强的膏药,根本还是要注意平常的休息,因为抽筋很大的原因还是因为平时过度劳累。
手抽筋和发麻,可能是颈椎病引起的,及时拍颈椎片。如果是颈椎病,可以结合医生进行针灸和按摩治疗。同时,注意休息,不要熬夜。可以做更多的锻炼,抬起头,移动肩膀,这可以改善不适症状。如果严重,也可以做牵引。
首先要注意日常作息规律,保证充足的睡眠,尤其上年龄的人,更应该注意,要及时拉伸手指关节、活动手腕,保持手部血液流畅,尤其秋冬季节温度低,血液流通不畅,更容易受抽筋,该时候可以用热毛巾湿敷或者用热水泡泡手来缓解抽筋的症状。