如果孕妇仰卧多长时间是不能保证的，在妊娠早期和中期，女性的姿势是没有任何的约束的，到了中、后期，右侧的子宫很有可能会挤压到下肢的血管，导致下肢浮肿。
一般情况下，长期仰卧会引起下肢静脉回流不通，引起足肿胀，但是并不会引起胎儿缺氧，而胎儿是不是因为胎儿的肚脐会绕颈，和孕妇的卧床姿势没有直接的联系，不必过度担忧。
胎儿缺氧时间持续10分钟以上会导致脑瘫。
正常情况下，胎儿缺氧和导致脑瘫没有一定程度的影响。需要根据胎儿缺氧的具体原因和缺氧后的受耐程度来决定。胎儿缺氧5分钟以上，引起脑瘫的概率就会大大的增加。另外羊水过少或者严重的脐带绕颈，导致宫内窘迫，心不稳定，大于5分钟也会引起脑瘫的危险。出现胎儿缺氧情况发生时，应当及时去医院就诊，在专业医生指导下进行对症治疗，避免导致更为严重的后果。
孕妇左侧卧睡觉是为了防止胎儿缺氧发生，但是平躺着并不是就一定会导致胎儿缺氧现象，平躺着睡觉也不一定就马上导致胎儿缺氧，所以可以左侧卧睡觉一段时间后，改变睡觉的位置这是没有问题的，注意合理作息，注意监测胎动情况，做好定期检查。
孕妇缺氧12个小时左右可能会影响到胎儿，如果出现缺氧的情况应及时的到医院进行吸氧，孕妇短时间内缺氧，通常不会对胎儿造成影响，导致胎儿缺氧的原因可能是母体因素或者是母胎间血氧运输出现了障碍，或者是胎儿的自身因素所导致的。在此期间要定期的进行孕检。
胎儿缺氧超过八分钟后，就会出现胎儿发生窒息的，一旦宝宝有窒息的现象，就会出现脑损伤，因此出现胎儿缺氧必须及早在医生指导下考虑终止妊娠，如果症状比较轻微，可以考虑先吸氧治疗，具体可以遵从当地医生的意见。
怀孕前期平躺不会使胎儿缺氧，子宫超过盆腔怀孕12周，需要改变睡眠姿势左侧侧卧位，减轻子宫对腹主动脉的压迫，改善血脉循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。孕妇天天躺床上容易造成流产的。
